اندومي كاسات كم سعره حراريه في نكهه الدجاج المشوي، لا شك أن الاندومي بنكهاتها المختلفة، والمتنوعة باتت من أشهر الوجبات السريعة التي يتم الاعتماد عليها حاليًا في جميع أنحاء العالم، وهذا نظرًا للرتم السريع التي تمتاز به الحياة، والذي قد يجعل تخصيص الوقت لتحضير وجبة متكاملة ليس متاح.
لكن على الجانب الآخر، هناك العديد من مستهلكين الأندومي يعتقدون أنها مجرد وجبة خفيفة لا تحتوي عدد كبير من السعرات الحرارية، وهذا أمرًا مغايرًا للواقع تمامًا.
لتوضيح الرؤية بشكل أعمق سنتناول معكم فيما يلي شرح تفصيلي لمنتج اندومي اكواب الدجاج المشوي، حيث سنتعرف على سعراته الحرارية، ومكوناته الغذائية، فتابعونا.
اندومي كاسات كم سعره حراريه في نكهه الدجاج المشوي
تبلغ السعرات الحرارية في اندومي كاسات بالدجاج المشوي بكمية مكونة من 75 جرام وهي الحصة الموجودة في كامل العبوة حوالي 343 سعرة حرارية موزعة فيها سعرات الماكروز بالشكل التالي، كربوهيدرات وهي الكمية الأعلى حوالي 47 جرام، ويليها الدهون بمقدار 15 جرام، ثم مقدار البروتين حوالي 5 جرام.
مكونات اندومي كاسات بالدجاج المشوي
عبارة عن شعيرية مقلية جاهزة للتحضير في غضون دقائق محدودة، وتتكون من المكونات التالية:
- دقيق القمح
- زيت النخيل
- نشا التابيوكا
- ملح
- كربونات الصوديوم (منظم حموضة )
- كربونات البوتاسيوم (منظم حموضة )
- بوليفوسات الصوديوم (منظم حموضة )
- رايبوفلافين (مادة ملونة)
- TBHQ مانع تأكسد
مكونات بهارات اندومي كاسات
- سكر
- ملح
- جلوتومات أحادية الصوديوم (معزز النكهة )
- مسحوق بصل
- نكهة دجاج صناعية
- مسحوق الثوم
- لون كراميل (مادة ملونة )
- فلفل أبيض
مكونات زيت اندومي كاسات
- زيت النخيل
- ثوم
- بصل
يحتوي المنتج أيضًا على
طريقة تحضير اندومي كاسات بنكهه الدجاج المشوي
- ضعي الماء المغلي فوق الاندومي بعد تقليب الأندومي بالشوكة حوالي 400 مل من الماء المغلي.
- غطي الخليط جيدًا لمدة 3 دجاج حتى تنضج الاندومي.
- صبي الماء من الفتحات الجانبية للعبوة.
- أضيفي أكياس التوابل وفقًا للرغبة ثم قومي بخلطها جيدًا، وحينها ستكون الاندومي جاهزة للتناول.
مسببات الحساسية في اكواب الاندومي
- تحتوي اكواب الاندومي بنكهة الدجاج المشوي على قمح (جلوتين) وفول الصويا، لذا قد لا يكون مناسبًا بالنسبة للأشخاص التي تعاني من حساسية تجاه تلك المكونات.
الأن وبعد ان تعرفنا على السعرات الحرارية في اندومي اكواب الدجاج المشوي نترككم للتعرف على السعرات في منتجات الاندومي.
تعرفوا أيضًا على
- سعرات اندومي بريميوم
- اندومي بالفلفل الاحمر كم سعرة حرارية
- اندومي الخضار كم سعره حرارية
- سعرات اندومي حارة
- هل الاندومي صحية
