كعك الأرز بالشوكولاته من أرض الطبيعة ، وهي عبارة عن وجبه خفيفة تناسب كل من الأطفال، والكبار معًا، معدة من الأرز البني العضوي الكامل الحبة، وكذلك الشوكولاتة الداكنة لإضفاء مذاق…
أكمل القراءة »اطعمه تحتوي على الحديد
سعرات جرانولا الشوفان بالكاكاو من أرض الطبيعة، وهي عبارة عن حبوب إفطار معدة من الشوفان الكامل الحبة، وممزوج معها مجموعة من المكونات الغذائية الأخرى أهمها الكاكاو لإضفاء نكهة الشوكولاتة المميزة…
أكمل القراءة »سعرات رقائق الشكولاتة بزبدة الفول السوداني فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن حلوى لذيذة، وخفيفة على المعدة، تتكون من ثلاث طبقات متنوعة، ففي الأسفل ستجد طبقة من المكسرات اللذيذة التي…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في حمص حب اسود من الفارس ، يعتبر الحمض الأسود من أندر أنواع الحمص الموجودة في العالم، ويمكن العثور عليه في مناطق قليلة للغاية، وهو يستخدم في إعداد…
أكمل القراءة »سعرات كرات بروتين الشوكولاتة الخام من فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن كرات بروتين رائعة، ولذيذة خفيفة على المعدة، معدة بشكل كامل من مكونات طبيعية، وخالية من أي مواد ضارة،…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في كرات الشوكولاتة بالبندق من فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن شوكولاتة صحية خالية من السكر المضاف، يمكن الاستفادة بها كسناك داخل الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في كاجو الرفاعي المملح ، وهو من التسالي الرائعة التي يمكن العثور عليها بسهولة في أي سوبر ماركت محلي، وبجانب إمكانية استخدامه في العديد من الوصفات الغذائية المالحة،…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في فطيرة التفاح من فريكن هيلثي ، هي عبارة عن فطيرة التفاح الكلاسيكية، ولكن تم إعدادها بالاعتماد على مجموعة من المكونات الغذائية الصحية، وهذا لجعلها أكثر صحة، ومناسبة…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في مكرونة هلالية من حدائق السعودية ، تعد المكرونة من أكثر الأطعمة التي يتم استهلاكها في مختلف أنحاء العالم، حيث يمكن أن تتساوى مع كل من الأرز، والخبز…
أكمل القراءة »سعرات خلطة بهارات البرياني من الوليمة ستايل ، وهو عبارة عن خليط من البهارات، والخضروات، وبعض المكونات الغذائية الأخرى التي ستسهل عليكِ سديتي تحضير البرياني دون حاجة لإرهاق نفسك في…
أكمل القراءة »