الرئيسية

 

جدول السعرات الحرارية

الأن مع اي ام دايتر تقدر تصمم جدولك الغذائي الخاص بك بكل سهولة، كل اللي عليك تختار التصنيف الغذائي من الاختيارات المتوفرة ادناه وراح تظهر معاك المنتجات الغذائية موضحه فيها السعرات الحرارية تحت كل منتج غذائي.

اضغط على “اضف إلى الجدول الغذائي” وبعد الانتهاء من اذهب إلى صفحة تصميم جدول غذائي للبدء.

All
آيس كريم (17)
أقل من 100 كالوري (140)
افطار (73)
الأجبان (28)
الأسماك واللحوم البحرية (10)
الألبان (27)
الحبوب الأخرى (28)
الدجاج واللحوم (12)
الزيوت (4)
الشوكولاتة والحلويات (44)
الصلصات (15)
القشطة (10)
المجمدات (35)
المطاعم السريعة (1)
المكسرات (26)
المنبهات (14)
تحلية (37)
تسالي ومقرمشات (110)
تصبيرة (122)
خضروات (12)
سريعة التحضير (76)
شوربة (2)
عصيرات ومشروبات (62)
غير مصنفة (2)
فواكه (3)
كيك (22)
مشتقات الألبان (8)
مشروبات غازية (29)
مشروبات (4)
معلبات (22)
مقبلات (15)
منتجات الحليب (58)
منتجات القمح (60)
منكهات (11)
نودلز (18)
وجبات الإفطار (20)
السعرات الحرارية في شيبس الخضروات العضوية Simply7
شيبس الخضروات العضوية من سيمبلي 28 جم
اضف إلى الجدول الغذائي
السعرات الحرارية في حليب اللوز بالفانيليا من سيلك
حليب اللوز بالفانيليا من سيلك
اضف إلى الجدول الغذائي
السعرات الحرارية في كورن فلكس انجري بيرد
كورن فلكس انجري بيرد 30 جم
اضف إلى الجدول الغذائي
السعرات الحرارية في رقائق فيتنس بالحبوب الكاملة من نستله
رقائق فيتنس بالحبوب الكاملة من نستله 40 جرام
اضف إلى الجدول الغذائي
السعرات الحرارية في صوص الباربكيو المدخن من ديليسيو
صوص الباربكيو المدخن من ديليسيو 20 جم
اضف إلى الجدول الغذائي
السعرات الحرارية في الروبيان المغلف بالخبز من الكبير
روبيان مغلف بالخبز (100 جم)
اضف إلى الجدول الغذائي
السعرات الحرارية في كورن فليكس كلوقز
كورن فليكس كلوقز بدون حليب (30جم)
اضف إلى الجدول الغذائي
السعرات الحرارية في الحبحبوه
مكعبات حبحبوه (25 جم)
اضف إلى الجدول الغذائي
برينجلز بنفسجي كم سعرة حرارية في العلبة الصغيرة
برينجلز بنفسجي بطعم المشويات 40 جم
اضف إلى الجدول الغذائي
السعرات الحرارية في برنجلز الحراق
برنجلز الحراق 40 جم
اضف إلى الجدول الغذائي
السعرات الحرارية في دجاج تكا امريكانا
دجاج تكا امريكانا 100 جم
اضف إلى الجدول الغذائي
السعرات الحرارية في طحينة حلواني بالخردل
صوص طحينة حلواني بالخردل 22 جم
اضف إلى الجدول الغذائي
السعرات الحرارية في صوص طحينة الفلفل الحار حلواني
صوص طحينة بالفلفل الحار حلواني 22 جم
اضف إلى الجدول الغذائي
السعرات الحرارية في صوص الطحينة السادة حلواني
صوص الطحينة السادة حلواني 22 جم
اضف إلى الجدول الغذائي
السعرات الحرارية في حمص المراعي
حمص المراعي (50 جرام)
اضف إلى الجدول الغذائي
السعرات الحرارية في قشطة المراعي الطازجة كاملة الدسم
قشطة المراعي كاملة الدسم 10 جم
اضف إلى الجدول الغذائي