الأن تقدر تستخدم تطبيق اي ام دايتر على جوالك الاندرويد

تثبيت

ايقونة اي ام دايتر

الدايت اسهل مع اي ام دايتر

مهما كانت الصعوبات اللي بتواجهك في رحلة نزول الوزن راح نسهلها لك بإذن الله ..

جرب ادواتنا الخطيرة اللي حتساعدك بإذن الله على نزول الوزن

دليل السعرات الحرارية الفريد من نوعه

ابحث من مابين مئات المنتجات الغذائية

أطعمة غنية بالالياف أقل من 100 سعرة حرارية اكلات فيها فيتامين أ اكلات فيها كوليسترول السعرات الحرارية في الحليب السعرات الحرارية في الزبادي السعرات الحرارية في الصوصات السعرات الحرارية في القهوة السعرات الحرارية في حلويات العيد الفانيلا برتقال بروتين عالي بصل تفاح تمر توت ثوم جبنة حار حلى مع القهوه حمض الفوليك خفايف دهون عالية دهون مهدرجة زيرو كارب سريع التحضير سناك صحي من البقالة سوائل شوكلاته شوكولاته أقل سعرات حرارية شوكولاته بارده صوديوم عالي طماطم فانيلا فراولة فطور قشطة كاربوهيدرات مرتفعة كراميل كوليسترول عالي ليمون مجمدات مقرمشات منبهات منكهات

زر الذهاب إلى الأعلى