قسم للمخبوزات الجاهزة والحلويات الصناعية: كيك، مافن، باف باستري، بارّات، شوكولاتة… نعرض سكر/دهون/سعرات موحّدة لكل 100 جم مع حصص شائعة (قطعة/شريحة)، ونقارن بين “لايت” والإصدار العادي. تجد روابط إلى “بدائل صحية” و”وصفات غذائية” لتجربة نسخ منزلية أقل سعرات. تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.
السعرات الحرارية في لوزين كب كيك كراميل ، وهو عبارة عن كب كيك جاهز ومغلف محشي بحشوة الكراميل اللذيذة، يمكن استهلاكه في أي وقت، وأي مكان. في التقرير التالي، سنتعرف على أهم السعرات الحرارية في لوزين كب كيك كراميل وكذلك…
أكمل القراءة ←ما هي الخميرة ؟ الخمائر جمع كلمة الخميرة وهي بأنواعها المختلفة عبارة عن كائنات حية وحيدة الخلية تُشبه “الفطريات”، والذي يحتاج إلى الغذاء والدفء والرطوبة للنمو. يحول طعامه – السكر والنشا – من خلال التخمير، إلى ثاني أكسيد…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في يومي خبز برجر بالسمسم وصامولي يومي ، الخبز من أكثر أنواع الأطعمة استهلاكًا حول العالم، وهناك منه الكثير من الأصناف، والأنواع، واليوم سنتحدث عن واحد من أشهرها بالمملكي، وهو خبز يومي. فيما يلي سنتحدث…
أكمل القراءة ←بالنسبة لشركة سيد الخبازين السعودية المحدودة، كل يوم هو مغامرة جديدة ورحلة جديدة تنتظر أن تتحقق. كونهم أحد منتجي كيك الكاس ورقائق السمبوسة الرواد في العالم، فإن منتجاهم تتمتع بانتشار قوي محلياً وإقليمياً ودولياً – حيث…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في كيك صباحو بالزبده ، كيك صباحو هو كيك لذيذ ولكنه ملئ بالدهون والسكريات ولا يُصنف من ضمن السناكات والاكلات الخفيفة، بل يُصنف كوجبة دسمة غنية بالدهون والسكريات. في التقرير التالي، سنتعرف بشكل تفصيلي على…
أكمل القراءة ←كثير مايتررد سؤال هل ساندويتش لوزين جبنة الكريمة يسمن !!؟ الأمر بالطبع يعتمد على كمية السعرات الحرارية التي يتضمنها هذا الساندويتش، هذا بالإضافة إلى المقدار الذي سيتم تناوله من هذا الساندويتش هل سيتم الاكتفاء بواحد، أم…
أكمل القراءة ←يعتبر صامولي لوزين من أكثر أنواع الخبز انتشارًا في المملكة العربية السعودية والخليج، ويُستهلك على نطاق واسع في الوجبات اليومية سواء للفطور، أو تحضير السندويتشات المدرسية، أو مع الوجبات الرئيسية. ومع تزايد الاهتمام…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في حليب الشوكولاتة فريش المراعي وهو عبارة عن مشروب مصنوع من حليب الأبقار المنزوع الدسم منه بشكل جزئي، والمضاف عليه كل من السكر، والكاكاو لإضفاء طعم الشوكولاتة اللذيذ على الحليب. في التقرير التالي سنتعرف…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في فطير براتا السنبلة مشلتت ، فطير براتا السنبلة الساده مصنوع من دقيق القمح والملح والسكر مضافاً اليه زيت نباتي ومارجرين، وهو مهدرج. يحتوي هذه الفطير على مجموعة من السعرات الحرارية التي قد تجعله…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في كيك بار سفن دايز لجميع النكهات ، وهو نوع من أنواع الكيك الجاهز والمعلب الذي يمكن استهلاكه في أي وقت وأي مكان، ويمكن الحصول عليه بسهولة من أي سوبر ماركت. اليوم في هذا التقرير سنتعرف على كمية السعرات…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في ايسكريم كواليتي بسكوت ، لا شك أن الأيس كريم من حلوى الصيف الرائعة، والمنعنشة، وتعتبر حلوى مناسبة للصيف كونها حلوى مجمدة في الأساس، ولا تتناول إلا مجمدة. في التقرير التالي سنتناول واحدة من أشهر أنواع…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في ايسكريم ماجستيك توفي بالشيكولاتة ، الأيس كريم باختلاف نكهاته المتنوعة يعتبر من أكثر الحلويات التي يتم تناولها في فصل الصيف، خصوصًا أنه يعتمد في إعداده على تجميده، لهذا يكون مناسب للاستهلاك في هذا…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في سوربيت التوت الازرق ايس كريم ، سوربيت التوت الازرق هو ايسكريم مثلوج مائي بنكهة التوت الأزرق من شركة كواليتي ويحتوي على 18 جرام سكر مضاف ولون غذائي من مركز الجزر والكرز الاسود. في التقرير التالي…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في بسكوت ليو البنفسجي ، وهو نوع من أنواع بسكويت الويفر المحشي والمغطى بالشوكولاتة بالحليب. لا شك أن البسكوتات الجاهزة على اختلاف النكهات الخاصة بها واحدة من الوجبات الجاهزة والمعلبة التي يفضل الكثيرين…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في ايسكريم بابو البرتقال ، لا شك أن هذا الأيس كريم هو ايسكريم من الزمن الجميل يحتوي بطياته على كثير من الذكريات الجميلة أكثر من عصير البرتقال الموجود في داخله ?، فهو يحتوي على مركز عصير البرتقال مع…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في ايسكريم بابو بالتوت ، ايسكريم بابو هو عبارة عن مثلوج مائي يحتوي على عصير توت و 26 جرام سكر مضاف، بالاضافة الى نكهة التوت ومواد مثبتة وبعض الملونات التي قد تكون لها تركيز سلبي على النشاط والتركيز لدى…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في نسكويك بار نستله ، بسكوت نسكويك أو بار نسكويك كما يطلق عليه البعض هو سناك مصنوع من الواح رقائق الحبوب الكاملة والشوكولاتة ويحتوي في طياته على 6 فيتامينات، ومن انتاج شركة نستله. بالرغم من أن الكثيرين…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في حليب البروتين ندى سادة ، اليكم القنبلة الأقوى في عالم المنتجات الغذائية المليئة ببروتين الحليب مقدمة اليكم من شركة ندى يعتبر هذا النوع من الحليب حليب بروتين يحتوي على 27جم من بروتين الحليب، الذي…
أكمل القراءة ←