قسم للمخبوزات الجاهزة والحلويات الصناعية: كيك، مافن، باف باستري، بارّات، شوكولاتة… نعرض سكر/دهون/سعرات موحّدة لكل 100 جم مع حصص شائعة (قطعة/شريحة)، ونقارن بين “لايت” والإصدار العادي. تجد روابط إلى “بدائل صحية” و”وصفات غذائية” لتجربة نسخ منزلية أقل سعرات. تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.
السعرات الحرارية في كرات الشوكولاتة بالبندق من فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن شوكولاتة صحية خالية من السكر المضاف، يمكن الاستفادة بها كسناك داخل الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن، كونها خالية من الكوليسترول، وقليلة…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في قطع الشوكولاتة فريكن هيلثي وهي عبارة عن مزيج رائع من زبدة جوز الهند، والمكسرات الفاخرة مع نفحات من الشوكولاتة الخام اللذيذة، وتعتبر من السناكات العضوية 100%، ويمكن إعدادها كوجبه خفيفة صحية مليئة…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في خبز برجر بريوش لوزين ، وهو نوع من أنواع المخبوزات المقدمة من شركة المراعي المتخصصة في إنتاج المنتجات الغذائية. وبشكل عام يجب الانتباه جيدًا للخبز الذي نتناوله في نظامنا الغذائي، وهذا لمراعاة أن يكون…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في فطيرة التفاح من فريكن هيلثي ، هي عبارة عن فطيرة التفاح الكلاسيكية، ولكن تم إعدادها بالاعتماد على مجموعة من المكونات الغذائية الصحية، وهذا لجعلها أكثر صحة، ومناسبة للعديد من الأنظمة الغذائية التي تهدف…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في بسكوت ليبنيز بكريمة الشوكولاتة من باهلسن ، وهو عبارة عن بسكويت هش، وخفيف مكون من طبقتين يتخللهما في المنتصف كريمة الشوكولاتة اللذيذة الطعم. في تقرير اليوم سنتعرف معًا على ما هي أهم السعرات الحرارية…
أكمل القراءة ←سعرات بسكويت ليبنيز بنكهة زبدة شورتبرد ، وهو عبارة عن بسكويت هش للغاية معد من دقيق القمح، والسكر، والزبدة، ويقدم مذاق مميز لعشاق البسكويت الخفيف، ويمكن أن يكون وجبه خفيفة ما بين الوجبات الغذائية الرئيسية، ولكن في…
أكمل القراءة ←سعرات بسكوت هانسيل بكريمة الشوكولاتة ، وهو عبارة عن بسكوت معد من دقيق القمح، والسكر، ومجموعة من الدهون النباتية الأخرى، ومحشي بكريمة الشوكولاتة اللذيذة، يمكن استهلاكه في أي وقت، وخصوصًا كوجبه خفيفة ما بين الوجبات…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في حلاوة بقر حافل ، وهي حلاوة البقر الأصلية ذات النكهة المميزة التي يعشقها الكثيرين، وهناك عدد كبير من مستهلكيها داخل المملكة، ولأنها من أشهر أنواع الحلوى المستهلكة داخل المملكة لهذا كان، ولابد علينا أن…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في بست ميكس دقيق البيتزا ، لا شك أن البيتزا من أكثر الوجبات السريعة استهلاكًا حول العالم في عصرنا الحالي، وهناك الكثير من عشاقها في مختلف الأنحاء، ولكنها تتمتع بسعرات عالية نوعًا ما، لهذا قد يلجأ متبعي…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في بسكوت قشطة تيشوب ، وهو عبارة عن بسكوت تقليدي معد من دقيق القمح، والسكر، والزيت، وغيرها من المكونات الغذائية الأخرى، ومحشي من الداخل بحشوة كريمة القشطة اللذيذة التي تعد خيار رائع للكثيرين. فيما يلي…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في معمول يومي بالتمر ، وهو عبارة عن معمول معد من دقيق القمح، والسكر، والزيت، ومحشي من الداخل بحشوة عجينة التمر الذي تم فيها الاعتماد على التمر السعودي المحلي لإضفاء نكهة مميزة لا تقاوم إلى هذا المعمول…
أكمل القراءة ←سعرات نستله حليب محلى مكثف بالفستق ، وهو عبارة عن حليب مكثف محلى بنكهة الفستق اللذيذة أي صوص البستاشيو المكثف، كانت قد أصدرته شركة نستله للصناعات الغذائية، يمكن استخدامه في تزين الحلوى، أو كحشو لها، وهذا على حسب الرغبة…
أكمل القراءة ←سعرات كوكيز تشونكو برقائق الشوكولاتة من تيفاني ، وهي عبارة عن كوكيز صغيرة للغاية بحجم اللقمة، محشو برقائق الشوكولاتة الصغيرة التي تضفي مذاقًا رائعًا إلى هذا البسكويت المقرمش الصغير. في هذا التقرير سنصحبكم في جولة غذائية…
أكمل القراءة ←سعرات شوكولاتة ام اند امز ، وهي عبارة عن شوكولاتة بالحليب والسكر مغطاة بطبقة رقيقة من الحلوى الهشة ذات الألوان المتعددة لتخلق جو من البهجة، والسعادة على مستخدميها. اليوم سيرصد لكم موقع اي ام دايتر أهم سعرات شوكولاتة ام…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في طحين الكويت الفاخر ، وهو عبارة عن دقيق فاخر مدعم بمجموعة من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، يمكن استخدامه في صناعة الحلويات، والمعجنات، والمخبوزات على حسب الرغبة. فيما يلي سنتعرف على ما هي السعرات…
أكمل القراءة ←كيكة بيتي كروكر الفانيليا كم سعر حراري، وهي عبارة عن خليط بودرة، يكفي لعمل صينية واحدة من كيك الفانيليا الإسفنجي اللذيذ، حيث ستقوم بإضافة بعض المكونات له كالبيض، والماء، والزيت. في التقرير التالي سنتعرف معًا على كيكة…
أكمل القراءة ←السعرات الحرارية في مربى برتقال العلالي ، وهي عبارة عن مربى مصنوعة من دمج خليط كل من البرتقال، والسكر معًا، وبعض المكونات الأخرى لتخرج مربى لذيذة بهذا الشكل. المربات بشكل عام تعتمد على الفواكه، والسكر بشكل أساسي، فمهما…
أكمل القراءة ←كم سعره حرارية في سكر ستيفيانا ، الذي هو عبارة عن محلي طبيعي يتم استخدامه كبديل للسكر العادي، تم إعداده من الأعشاب ذات المذاق الحلو الخالية من السعرات الحرارية، لهذا يمكن استبداله عن السكر العادي الذي يتم استخدامه في…
أكمل القراءة ←