وينغ ستوب (Wingstop) سلسلة أمريكية متخصّصة في أجنحة الدجاج المقلية/المشوية، مع تشكيلة واسعة من الصوصات والتوابل الجافة بدرجات حرارة متفاوتة. تشتهر بقِطع الأجنحة Traditional (بالعظم) وBoneless (صدور مقرمشة)، إلى جانب ساندويتش وينغ ستوب الجديد نسبيًا، والبطاطس المتبّلة الخاصة، وصلصات التغميس مثل الرانش والبلو تشيز. في هذا المقال نستعرض المنيو الكامل، الأسعار التقريبية، وجدول السعرات (تقديري)، ونصائح لاختيار طلبات أخف دون التنازل عن النكهة.
منيو وينغ ستوب (Wingstop)
- الأجنحة Wings:
- Traditional Wings (أجنحة بالعظم) – أحجام: 6/10/15/20 قطعة، مع اختيار 1–3 نكهات حسب الحجم.
- Boneless Wings (لقيمات صدور دجاج مقرمشة) – أحجام 8/10/15 قطعة، نكهة لكل 5–10 قطع غالبًا.
- Mix & Match – نصف تقليدي + نصف بونلس مع نكهتين أو أكثر.
- Wing Combos – وجبة أجنحة + بطاطس + مشروب + صوص تغميس.
- الساندويتشات واللفات:
- Wingstop Chicken Sandwich – صدر دجاج مقرمش في خبز بريوش مع نكهتك المفضلة (بارميزان غارليك/ليمون بيبر/هوت/مانغو هابانيرو…)
- ساندويتش دجاج مشوي/مقرمش (بعض الفروع).
- الصوصات والتوابل (Sauces & Rubs):
- خفيفة/حلوة: بارميزان غارليك، هاوايان، هوني BBQ، تيرياكي.
- متوسطة: بافلو ميديم، سبايسي غارليك، ليمون بيبر (توابل جافة).
- حارة: هوت بافلو، كاجون، لويزيانا روب، أتوميك (شديد جدًا في بعض القوائم).
- توابل جافة شهيرة: شيبوتلي، سولت & فينيغر، ليمون بيبر، كاجون دراي روب.
- المقبلات والجوانب:
- بطاطس وينغ ستوب المتبّلة (قطع/ودجز/كيرلي حسب الفرع).
- تاتر توتز/حلقات بصل (حسب التوفر).
- سلطة جانبية/سلطة كولسلو.
- صوصات تغميس: رانش، بلو تشيز، جارليك ديب، هوني مسترد.
- الحلويات:
- كوكي دافئ/براوني (حسب التوفر).
- ميلك شيك (في بعض الفروع خارج السعودية).
- المشروبات:
- مشروبات غازية/شاي مثلج/ليمونادة.
- مياه معدنية.
الأسعار (تقريبية – السعودية/الخليج)
- 6 أجنحة تقليدية: 28 – 36 ريال.
- 10 أجنحة تقليدية: 42 – 58 ريال.
- 10 بونلس: 38 – 55 ريال.
- كومبو (10 أجنحة + بطاطس + مشروب + صوص): 55 – 79 ريال.
- ساندويتش وينغ ستوب: 25 – 36 ريال.
- بطاطس متبّلة: 10 – 16 ريال.
- صوص تغميس (كبير): 4 – 6 ريال.
- حلويات: 12 – 22 ريال.
- مشروبات: 6 – 12 ريال.
تنويه: الأسعار تتغير حسب المدينة والعروض وحجم الطلب وعدد النكهات.
جدول السعرات الحرارية في وينغ ستوب Wingstop (تقديري)
الأرقام التالية مرجعية مبنية على متوسطات منشورة لخيارات مشابهة عالميًا؛ قد تختلف محليًا حسب حجم القطع ونوع الزيت وكمية الصوص:
الصنف | الحِصّة | السعرات | بروتين | دهون | كربوهيدرات |
---|---|---|---|---|---|
أجنحة تقليدية (بدون صوص) | 10 قطع | 700 | 60 جم | 42 جم | 4 جم |
أجنحة بونلس (بدون صوص) | 10 قطع | 800 | 46 جم | 36 جم | 74 جم |
صوص بارميزان غارليك | 2 ملعقة كبيرة | 150 | 2 جم | 15 جم | 2 جم |
صوص ليمون بيبر (جاف) | 2 ملعقة كبيرة | 40 | 1 جم | 2 جم | 4 جم |
صوص هوني BBQ | 2 ملعقة كبيرة | 90 | 0 جم | 0 جم | 22 جم |
صوص بافلو (Hot) | 2 ملعقة كبيرة | 85 | 1 جم | 7 جم | 4 جم |
صوص مانغو هابانيرو | 2 ملعقة كبيرة | 110 | 0 جم | 1 جم | 26 جم |
بطاطس وينغ ستوب المتبّلة | متوسط | 380 | 6 جم | 16 جم | 52 جم |
تاتر توتز | متوسط | 420 | 7 جم | 20 جم | 55 جم |
ساندويتش وينغ ستوب (نكهة متوسطة) | 1 شطيرة | 520 | 26 جم | 24 جم | 52 جم |
صلصة رانش للتغميس | 2 ملعقة كبيرة | 120 | 1 جم | 12 جم | 2 جم |
براوني شوكولاتة | شريحة | 450 | 5 جم | 22 جم | 60 جم |
كيف تختار طلبات أخف سعرات في وينغ ستوب؟
- اختر التوابل الجافة (ليمون بيبر/كاجون دراي) بدل الصوصات الكريمية الثقيلة.
- قدّم الصوص على الجنب (On the side) وغمّس بخفة بدل تغليف الأجنحة بالكامل.
- اطلب نصف نكهتين بدل نكهة واحدة ثقيلة — وابدأ بدرجة حرارة متوسطة.
- استبدل الجوانب الثقيلة (تاتر/حلقات بصل) بـ بطاطس حجم صغير أو سلطة جانبية.
- قسّم الطلب للمشاركة — خاصة الناشوز والحلويات.
- المشروبات: ماء/شاي بدون سكر بدل المشروبات المحلّاة.
التجربة داخل مطعم وينج ستوب
وينغ ستوب يقدّم أجواء سريعة وعملية بديكور بسيط وشاشات لعرض المباريات في بعض الفروع. الطلبات تصل ساخنة وعلى دفعات. الازدحام متوقع في عطلة نهاية الأسبوع، لذا يُفضّل الطلب المسبق أو الحجز عبر التطبيقات.
مقارنة مختصرة: وينغ ستوب vs بافلو وايلد وينجز
- المنيو: بافلو أوسع (برجر/أطباق كثيرة)، وينغ ستوب مركز أكثر على الأجنحة والساندويتش.
- الصوصات: كلاهما قوي، وينغ ستوب مشهور بـ ليمون بيبر وبارميزان غارليك.
- الأسعار: متقاربة عمومًا، وينغ ستوب قد يكون أخف قليلًا حسب العروض.
- الأجواء: بافلو أوسع وأجواء رياضية أكثر، وينغ ستوب عملي وسريع.
الأسئلة الشائعة
كم سعرة في 10 أجنحة تقليدية بدون صوص؟
ما أخف النكهات سعرات؟
هل أجنحة البونلس أعلى سعرات؟
هل توجد خيارات مشوية؟
كيف أقلّل السعرات في طلبي؟
هل القيم الغذائية رسمية؟
روابط داخلية
مصادر خارجية
إخلاء مسؤولية: القيم الغذائية المذكورة تقديرية وقد تختلف حسب حجم الحصة ونوع الزيت وكمية الصوص وطريقة التحضير بين الفروع. هذه المعلومات للتثقيف العام فقط. راجع صفحة إخلاء مسؤولية.