اي ام دايتر

الوسم: زيرو كارب للكيتو

  • السعرات الحرارية في قشطة المراعي الطازجة كاملة الدسم

    السعرات الحرارية في قشطة المراعي الطازجة كاملة الدسم

    قشطة المراعي الطازجة هي قشطة مصنوعة من حليب الأبقار الطازج كامل الدسم مضافاً اليها قشطة طازجة ومادة مثبتة برمز E407.

     

    السعرات الحرارية في قشطة المراعي الطازجة كاملة الدسم

    السعرات الحرارية في قشطة المراعي الطازجة 312 سعرة حرارية في كامل العبوة بحجم 100 جرام، وكل ملعقة طعام بحجم 10 جم تحتوي على 31 سعرة حرارية.

    و 92% من هذه السعرات تأتي من الدهون، و 4% من الكربوهيدرات، و 3% من البروتين

    كما أن هذا النوع من القشطة يحتوي على فيتامين A اذا تغطي العبوة الواحدة 30% من الاحتياج اليومي للشخص الطبيعي، ولكل ملعقة طعام بحجم 10 جم 3%.

    وتحتوي قشطة المراعي كاملة الدسم على 20% من الاحتياج اليومي لفيتامين D و 10% من الكالسيوم وذلك للشخص الطبيعي، أما بالنسبة للسيدة الحامل فلا يوجد فرق كبير بين هذه النسب.

    للمزيد من البيانات الغذائية في كل 10 جم من قشطة المراعي الطازجة كاملة الدسم الرجاء الاطلاع على البطاقة ادناه:

     

    مكونات قشطة المراعي كاملة الدسم

    • قشطة طازجة
    • حليب ابقار طازج
    • إي 407 (مادة مثبتة)
    • 13.9 وحدة دولية فيتامين د3
    • 30 % نسبة الدسم على الأقل

    ملاحظات قشطة المراعي كاملة الدسم

    1. مبسترة محضرة من حليب أبقار طبيعي 100%.
    2. يجب حفظها مبردة عند 5° درجات مئوية أو أقل.
    3. قشطه المراعي لايت انتاج شركة المراعي، المملكة العربية السعودية – الرياض.

     

    القيم الغذائية في القشطة للأنواع الأخرى

    الرجاء مشاركتنا آرائكم واقتراحاتكم

  • فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز ينفع للكيتو

    فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز ينفع للكيتو

    فيليه دجاج الكبير متبل وحار مغلف بالخبز هو منتج غذائي مصنوع من صدور الدجاج الحلال، حيث 83% من مكوناته هي من لحم الدجاج.

    اذ يعتبر هذا المنتج غني بالبروتين ومنخفض جداً في كمية الكارب والدهون مما يجلعه من الصعب قليه بالقلاية الهوائية، وأفضل طريقة لطبخه هو بالقلي العميق.

    وتبلغ السعرات الحرارية في فيليه دجاج الكبير 99 سعرة حرارية في كل 100 جرام، والغالبية العظمى من البروتين بنسبة 74%.

    وللمزيد من البيانات الغذائية نترككم مع البطاقة الغذائية:

    ! تنبيه: القيم الغذائية التالية تختلف عن ماهو موجود في السوق السعودي وبعض الأسواق الأخرى اختلاف جذري.

    هذه القيم الغذائية فقط للمنتج المصنوع من قبل مصنع سهر للأغذية، دبي (تأكدوا من العبوة)، لانه يوجد مصنعيين اخريين يصنعون نفس المنتج ولكن بإختلاف القيم الغذائية.

     

    ملاحظات على فيليه دجاج الكبير المغلف بالخبز

    • منتج عالي بكمية البروتين ومنخفض بكمية الكارب مما يجعله خيار ممتاز لمتبعي دايت الكيتو.
    • منخفض بكمية الدهون ولكن لايمنع ان يحتوي على كمية أكبر من الدهون بعد قليها في الزيت.
    • غير مناسب لمن يعاني من حساسية الجلوتين، ومناسب لمن يعاني من حساسية اللاكتوز.
    • لا يحتاج إلى تذويب، فقط ضعيه على زيت ساخن مباشرة.
    • تًحفظ مجمدة في درجة حرارة أقل من -18 درجة مئوية.
    • إنتاج مصنع سهر للأغذية، دبي – الإمارات العربية المتحدة.

    بعض المنتجات الغذائية سريعة التحضير:

  • شطة كريستال كم سعرة حرارية

    شطة كريستال كم سعرة حرارية

    قد تبدو شطة كريستال أحد المنتجات الغذائية التي تحتوي على سعرات حرارية صفرية وذلك في كل 5 مل من الشطة.

    بس اللي مانعرف عنه انه كل 5 مل بتحتوي على 130 ملجم صوديوم !! وهي كمية عالية مقابل انك بتستهلك 5 مل من الشطه بس !!

    يعني لازم تأخذوا حذركم لمن تستهلكوا شطة كريستال مع الأكل أو أي نوع آخر من الشطة اذا حصلتوا كمية الصوديوم عالية.

    والأن نسيبكم مع البطاقة الغذائية لشطة الفلفل الأحمر ماركة كريستال:

     

    مكونات شطة كريستال

    شطة فلفل احمر ماركة كريستال

    • فلفل احمر طازج
    • خل
    • ملح طعام
    • إي 415 صمغ الزانثان  (مادة مستحلبة)

    طريقة استخدام شطة كريستال

    1. تُرج جيداً قبل الاستعمال

    ملاحظات على شطة كريستال

    • شطة كريستال تحتوي على سعرات حرارية صفرية.
    • شطة كريستال مليئة بالصوديوم حيث كل 5 مل تغطي الحد الأعلى من الصوديوم  للشخص الطبيعي بنسبة 5%، ولمرضى ارتفاع ضغط الدم والكلى 7.2%.
    • أُنتجت بمصانع بومر للأغذية في الولايات المتحدة الأمريكية.
    • تُرج جيداً قبل الإستعمال.

    قد يهمك معرفة الكالوري في

  • السعرات الحرارية في تونة ناعمة للسندوتشات بوتان

    السعرات الحرارية في تونة ناعمة للسندوتشات بوتان

    السعرات الحرارية في تونة ناعمة للسندوتشات بوتان ، لا شك أن التونة واحدة من أهم الأغذية المليئة بالبروتين، لهذا يمكنك العثور عليها في العديد من الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن، كونها تساعد على الشبع، وتمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة له.

    في التقرير التالي سنتناول معكم  أهم السعرات الحرارية في تونة ناعمة للسندوتشات بوتان ، وكذلك المكونات الغذائية التي تم إعداد هذا المنتج منها بشكل تفصيلي، فتابعونا لتتعرفوا عليها.

     

    السعرات الحرارية في تونة ناعمة للسندوتشات بوتان

    اذا كنت تبحث عن قنبلة بروتين ودهون وخالية تماماً من الكربوهيدرات لحمية الكيتو دايت فإن تونة بوتان بزيت دوار الشمس هي الخيار المناسب لك حيث تحتوي العبوة الكبيرة على 38 جم بروتين.

    وتشكل البروتينات نسبة 60.8% من اجمالي السعرات الحرارية والدهون نسبة 39.2% والكربوهيدرات نسبة 0%.

    تحتوي تونة ناعمة للسندوتشات على 255 سعرة حرارية في العبوة الكبيرة بحجم 185 جرام، وعلى 83 ملجم كوليسترول و 740 ملجم صوديوم ودهون بمقدار 11 جم، ودهون مشبعة بمقدار 51.9 جم،

    في حال كنت تبحث عن كمية بروتين أكثر ودهون أقل فننصحك بالإطلاع على القيم الغذائية في تونة الماء والملح.

    مكونات تونا بوتان ناعمة للسندوتشات

    • تونا
    • زيت دوار الشمس
    • ملح

     

    ملاحظات على تونة ناعمة للسندوتشات بوتان

    • التونة الناعمة للسندوتشات من بوتان تأني مرتفعة البروتين مما يجعلها خيار مناسب لمتبعي حمية الكيتو، ولكن غير مناسبة لمرضى الكلى.
    • تحتوي على كمية عالية من الصوديوم، حيث تغطي الحد الأعلى من احتياج الفرد الطبيعيى من الصوديوم بنسبة 31% ولمرضى الكلى وضغط الدم 41%.
    • تحتوي على كمية عالية من الكوليسترول حيث تغطي الحد الأعلى من الكوليسترول للشخص الطبيعي بنسبة 28%.
    • تونا بوتان خالية من العناصر المعدّلة وراثياً.
    • تم صناعتها في تايلندا وتعبئتها لصال شركة ميتسوي وشركاه المحدودة في طوكيو – اليابان.

    منتجات غذائية في موقع اي ام دايتر تحتوي على بروتين أكثر

  • تونة بوتان بالماء كم سعرة حرارية

    تونة بوتان بالماء كم سعرة حرارية

    السعرات الحرارية في تونة ناعمة للسندوتشات بوتان ، بشكل عام تعتبر التونة من الأغذية الرجيمية التي يمكن تناولها تقريبًا في أي نظام غذائي يهدف إلى إنقاص الوزن، كونها قليلة الكربوهيدرات ومرتفعة الدهون.

    في التقرير التالي سنتعرف على أهم السعرات الحرارية الموجودة في تونة بوتان بالماء، وكذلك سنتعرف على أهم المكونات الغذائية الموجودة فيها، والقيم الغذائية التي تمد بها الجسم، فتابعونا.

    السعرات الحرارية في تونة بوتان بالماء

    اذا كنت تبحث عن قنبلة بروتين وخالية تماماً من الكربوهيدرات وقليلة الدهون فإن تونة بوتان بالماء هي الخيار المناسب لك حيث تحتوي العبوة الكبيرة على 48 جم بروتين. وتشكل البروتينات نسبة 88.5% من اجمالي السعرات الحرارية والدهون نسبة 11.5% والكربوهيدرات نسبة 0%.

    كما تحتوي تونة بوتان بالماء على 217.4 سعرة حرارية في العبوة الكبيرة بحجم 185 جرام، وعلى 111 ملجم كوليسترول و 666 ملجم صوديوم.

     

    ملاحظات على تونة بوتان بالماء

    • تونة الماء والملح تأني مرتفعة البروتين مما يجعلها خيار مناسب لمتبعي حمية الكيتو، ولكن غير مناسبة لمرضى الكلى.
    • تحتوي على كمية عالية من الصوديوم، حيث تغطي الحد الأعلى من احتياج الفرد الطبيعيى من الصوديوم بنسبة 28% ولمرضى الكلى وضغط الدم 37%.
    • تحتوي على كمية عالية من الكوليسترول حيث تغطي الحد الأعلى من الكوليسترول للشخص الطبيعي بنسبة 37%.
    •  منخفضة الدهون بسبب حفظها في الماء والملح.
    • تم صناعتها في تايلندا وتعبئتها لصال شركة ميتسوي وشركاه المحدودة في طوكيو – اليابان.

    منتجات غذائية في موقعنا تحتوي على بروتين أكثر

    لوجبة صحية متكاملة كلوها مع خبز ريف

  • عدد السعرات الحرارية في زبدة المراعي بدون ملح 10 جم

    عدد السعرات الحرارية في زبدة المراعي بدون ملح 10 جم

    زبدة المراعي غير مملحة هي زبدة طبيعية مصنوعة من دسم حليب الابقار، وتحتوي على 300 وحدة من فيتامين A

    عدد السعرات الحرارية في زبدة المراعي غير مملحة 72 سعرة حرارية، وتشكل الدهون نسبة 100% من اجمالي السعرات الحرارية مما يجعلها خيار ممتاز لمتبعي دايت الكيتودايت.

    وللمزيد من البيانات الغذائية راجعوا البطاقة الغذائية للمنتج ادناه:

    شوفي دليل الاكلات اللي فيها فيتامين A

    شوفو دليل الاكلات اللي فيها بروتين عالي

    مكونات زبدة المراعي طبيعية بدون ملح

    زبدة طبيعية غير مملحة محضرة 100% من حليب ابقار

    • دسم حليب ابقار
    • خثرة بكتيرية
    • زبدة اللاكتيك غير مملحة (زبدة طبيعية)
    • دسم الحليب 80% على الأقل
    • 2 % مواد صلبة لادهنية على الأقل
    • الرطوبة 62% كحد أقصى

    ملاحظات على زبدة المراعي بدون ملح

    1. طبيعية مصنوعة من دهن حليب بقري.
    2. تحتوي على كمية عالية من فيتامين أ، اذ تحتوي 10 جم على ما يعادل 43% من احتياج الفرد لفيتامين A في اليوم.
    3. تغطي الحد الأعلى من الكوليسترول بنسبة 8% للشخص الطبيعي.
    4. تحتوي على 1 ملجم من الصوديوم في كل 10 جم من الزبدة، وهي كمية ضئيلة جداً وتعتبر ممتازة من هاذي الناحية.
    5. يجب حفظها بدرجة حرارة -18 درجة مئوية.
    6. صُنعت في المملكة العربية السعودية بواسطة شركة المراعي.

    وللمزيد من فوائدها يُرجى زيارة موضوع:  الزبدة وفوائدها

    بعض الاكلات اللي فيها زبدة

  • جبن المراعي مربعات كم سعرة حرارية في المربع الواحد

    جبن المراعي مربعات كم سعرة حرارية في المربع الواحد

    جبن المراعي مربعات كم سعرة حرارية في المربع الواحد ، وهي عبارة عن جبنة قشطية على شكل مربع سهلة الدهن والتحضير تمكّنك من صنع الساندوتشات الصباحية لأطفالك بسرعة. تمتاز بطعمها الشهي ومذاقها الغني بالقشطة الطبيعية، وهي محضرة محلياً في مزارع المراعي من حليب البقر.

    في التقرير التالي سنتناول أهم السعرات الحرارية الموجودة في مربع واحد من مربعات جبن المراعي، كما سنتعرف على أهم المكونات الغذائية التي تم إعداد هذا المنتج منها، والقيم الغذائية التي يتضمنها.

    جبن المراعي مربعات كم سعرة حرارية

    تبلغ السعرات الحرارية في جبن المراعي مربعات على 59.48 سعرة حرارية في المربع الواحد. ويحتوي المربع الواحد من جبنة القشطة على 90% من الدهون، 8.5% من البروتين و2.4% من الكربوهيدرات.

    تتوزع السعرات بالجرامات ما بين كربوهيدرات 0.36 جم، ودهون 5.94 جم، وبروتين 1.26 جم.

    بشكل عام قد تبدو هذه الجبنة اختيار مناسب لمتبعي حمية الكيتو دايت، إلاّ انه من غير المعروف كمية الصوديوم في المكعب الواحد. لذا يجب الحذر عند تناولها، حيث من المعروف أنّ غالبية الأجبان تحتوي على كميات عالية من الصوديوم.

     

    جبنة المراعي مربعات كم جرام

    يبلغ وزن جبنة المراعي مربعات 18 جرام في المربع الواحد، يعتبر هذا الوزن مناسب للتحكم في كمية السعرات الحرارية.

     

    هل جبنة المراعي تزيد الوزن؟

    في العادة الأجبان لاتزيد الوزن إلاّ في حال أكلت أكثر من اللازم لانها مليئة بالسعرات الحرارية، وفي حال كنت تطّبق حمية الكيتو دايت أو دايت منخفض الكارب فإن الأجبان مناسبة لك، لان الجبن بطبيعته يحتوي على كربوهيدرات منخفضة.

    تعرف على: اكلات فيها صفر كارب

    مكونات جبن مربعات المراعي بالقشطة

    • دسم الحليب
    • ماء
    • جوامد الحليب
    • إي 452 (أملاح معدنية)
    • إي 339 (أملاح معدنية)
    • فوسفات الكالسيوم إي 341 (أملاح معدنية)
    • مثبت E407 كاراجينان
    • مثبت E466
    • مثبت إي 410 صمغ الخروب
    • ملح
    • حامض اللكتيك
    • إي 202 مادة حافظة من سوربات البوتاسيوم
    • إي 234 مادة حافظة
    • 68 % نسبة الدسم على الأقل

    ملاحظات على جبن المراعي مربعات

    • كمية الصوديوم غير معروفة في جبن مربعات المراعي.
    • صُنعت جبنة المراعي في المملكة العربية السعودية.
    • تُحفظ في مكان بارد وجاف.

     

    أنواع أخرى من الأجبان و جبنة فيتا البيضاء

    أكلات لذيذة تتاكل مع جبن المربعات من المراعي

  • السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء

    السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء

    السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء ، يمكن اعتبار سلمون قودي بالماء مابين وجبة لذيذة ومغذية إلى كونه تصبيرة غنية بالبروتين.

    في التقرير التالي سنتعر على أهم السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء وكذلك المكونات الغذائية التفصيلية التي يتضمنها، والقيم الغذائية التي يمد بها الجسم.

     

    السعرات الحرارية في سلمون قودي بالماء

    يحتوي في طياته على 68.2 سعرة حرارية في عبوة 90 جرام، و81.5% من سعراته الحرارية هي من البروتين.

    تتوزع السعرات بالجرامات ما بين كربوهيدرات 0.4 جم، وبروتين 13.9 جم، ودهون 1.2 جم، وهي كمية قليلة من الدهون، وهناك دهون مشبعة 0.4 جم، وهناك أيضًا صوديوم بمقدار 299 ملجم، وسكر بمقدار 0.4 جم.

    ماهو سلمون قودي بالماء

    سلمون وردي مغطس بالماء

    مكونات سلمون قودي بالماء

    • سمك سلمون فاخر
    • ماء
    • ملح
    • إي 160 c لون طبيعي (عشان يعطي السلمون اللون الوردي)

    نوع التعبئة: شرائح مقطعة

    ملاحظات على سلمون قودي بالماء

    1. لاتغركم العبارة التسويقية المكتوبة على العبوة “سلمون وردي” لإنه مضاف اليه لون طبيعي E160 c وهي  أصباغ نباتية وتوجد طبيعياً في الجزر والطماطم والخوخ والبرتقال والأوراق الخضراء وتعطي ألواناً طبيعية من الأصفر إلى الأحمر وهي مواد ملونة طبيعية المنشأ تضاف إلى الأغذية والحلويات.
    2. في كل الأحول يضل سلمون قودي خيار رائع للحصول على بروتين سريع وجاهز من السلمون بدون طبخ أو تعب من ريحة القلي.
    3. يمكن أن يظهر بعض التخثر في المنتج وهو ناتج طبيعي من بروتين السمك المتكون خلال عملية طبخ السالمون.
    4. تم اخذ كافة الإحتياطات لإزالة العظام، ولكن قد يحتوي المنتج على بقايا صغيرة.
    5. كمية الكربوهيدرات والسكريات المسجلة على العبوة هي اقل من 0.5 جم.
    6. تم انتاج سلمون قودي بالماء في تايلند بتفويض من اصحاب العلامة التجارية لصالح قودي الشروق الأوسط، دبي، الإمارات العربية المتحدة.
    7. تُحفظ العبوة في مكان بارد وجاف.

    تعرفوا على السعرات الحرارية في الانواع الاخرى من التونة:

     

    اكلات فيها بروتين عالي

  • سلمون قودي بالليمون والفلفل الاسود كم سعرة حرارية فيه

    سلمون قودي بالليمون والفلفل الاسود كم سعرة حرارية فيه

    سلمون قودي بالليمون والفلفل الاسود يمكن اعتباره مابين وجبة لذيذة ومغذية إلى كونه تصبيرة غنية بالبروتين، خصوصًا أن السلمون من أكثر المأكولات البحرية الغنية بالبروتين.

    فيما يلي سنتعرف على أهم السعرات الحرارية في سلمون قودي بالليمون والفلفل الاسود وكذلك المكونات والقيم الغذائية الخاصة به بالتفصيل، فتابعونا.

     

    السعرات الحرارية في سلمون قودي بالليمون والفلفل الاسود

    يحتوي في طياته على 113.2 سعرة حرارية في عبوة 90 جرام، و 51.9% من سعراته الحرارية هي من البروتين.

    تتوزع السعرات بالجرامات ما بين كربوهيدرات 0.6 جم، وبروتين 14.7 جم، ودهون 5.8 جم، ودهون مشبعة 1 جم.

    يحتوي المنتج أيضًا على صوديوم بمقدار 295 ملجم،

    ماهو سلمون قودي بالليمون والفلفل الاسود معلب

    سلمون وردي بالليمون والفلفل الاسود

    مكونات سلمون قودي بالليمون والفلفل

    • سمك سلمون فاخر
    • ماء
    • زيت دوار الشمس
    • ملح
    • عصير ليمون
    • فلفل أسود
    • إي 330 منظم حموضة (جزء منه يحتوي على نكهة الليمون الطبيعية)
    • إي 160 c لون طبيعي (عشان يعطي السلمون اللون الوردي)

    نوع التعبئة: شرائح مقطعة

    ملاحظات على سلمون قودي بالليمون والفلفل الاسود

    1. يحتوي السلمون المعلب بالليمون والفلفل من قودي على كمية لابأس بها من الدهون تعادل 5.8 جرام من زيت دوار الشمس، وهذا ما سبب لنا في اي ام دايتر صدمة حيث كنا متوقعين ان يكون الزيت هو نفسه من السلمون المطبوخ لكونه غني بالأوميقا 3.
    2. لاتغركم العبارة التسويقية المكتوبة على العبوة “سلمون وردي” لإنه مضاف اليه لون طبيعي E160 c وهي  أصباغ نباتية وتوجد طبيعياً في الجزر والطماطم والخوخ والبرتقال والأوراق الخضراء وتعطي ألواناً طبيعية من الأصفر إلى الأحمر وهي مواد ملونة طبيعية المنشأ تضاف إلى الأغذية والحلويات.
    3. في كل الأحوال يبقى هذا السلمون خيار رائع للحصول على بروتين سريع وجاهز من السلمون بدون طبخ أو تعب من ريحة القلي.
    4. يمكن أن يظهر بعض التخثر في المنتج وهو ناتج طبيعي من بروتين السمك المتكون خلال عملية طبخ السالمون.
    5. تم اخذ كافة الإحتياطات لإزالة العظام، ولكن قد يحتوي المنتج على بقايا صغيرة.
    6. تم انتاج سلمون قودي بالليمون والفلفل الاسود في تايلند بتفويض من اصحاب العلامة التجارية لصالح قودي الشروق الأوسط، دبي، الإمارات العربية المتحدة.
    7. تُحفظ العبوة في مكان بارد وجاف.

    تعرفوا على السعرات الحرارية في الانواع الاخرى من التونة

    جربوا السلمون مع

  • تونه العلالي للسندويشات بزيت دوار الشمس القيم الغذائية

    تونه العلالي للسندويشات بزيت دوار الشمس القيم الغذائية

    تحتوي تونا يلوفين للسندويشات العلالي على قطع صغيرة من لحم تونا اليلوفين المعبأ في زيت دوار الشمس، فهي قطع مختارة من لحم التونا الفاتح لإعطائها نكهة لذيذة. ومذاق رائع عند إستخدامه في تحضير السندويشات والمكرونة والوصفات التي تستخدم مكونات طازجة وتوابل خفيفة.

    في التقرير التالي سنتناول أهم السعرات الحرارية الموجودة في تونه العلالي للسندويشات والقيم الغذائية الموجودة في هذا المنتج بشكل تفصيلي.

    السعرات الحرارية في تونه العلالي للسندويشات

    تحتوي تونة العلالي بزيت دوار الشمس على 249.36 سعرة حرارية أغلبها من البروتين بنسبة 68.7%، وتليها الدهون 31% وهي خالية من الكربوهيدرات، أي مناسبة لمتبعي نظام كيتو دايت.

    تتوزع السعرات بالجرامات ما بين دهون 8.63 جم، ودهون مشبعة 0.95 جم، ودهون غير مشبعة 2.48 جم، ودهون أحادية غير مشبعة 3.4 جم، وهناك كوليسترول بمقدار 79.22 ملجم.

    يحتوي المنتج أيضًا على صوديوم بمقدار 802.4 ملجم، وبروتين 42.84 جم.

    العلالي تونا للسندويشات بزيت دوار الشمس 170 جم

    قطع صغيرة من لحم تونا اليلوفين المعبأ في زيت دوار الشمس

    مكونات تونا العلالي للسندوتشات

    • لحم تونا فاتح رقائق
    • ملح
    • زيت دوار الشمس

    1. تُستخدم في تحضير السندويشات والمكرونة

    الأسماك واللحوم البحرية, معلبات
    العلالي
    السعرات الحرارية, السعرات الحرارية في التونا, السعرات الحرارية في تونا العلالي, القيم الغذائية في التونه, تونه العلالي كم سعره, تونه للساندوتشات, سعرات التونا, مكونات تونا العلالي للسندوتشات

    ملاحظات على العلالي تونا للسندويشات بزيت دوار الشمس

    1. صُنعت تونا العلالي بواسطة شركة يونيكورد العامة المحدودة، تايلاند بتفويض من اصحاب العلامة التجارية.
    2. مالك العلامة التجارية والموزع شركة باسمح للتسويق المحدودة جدة، المملكة العربية السعودية.
    3. تونا العلالي للسندويتشات تحتوي على كمية عالية من الصوديوم والكوليسترول.

    تعرفوا على السعرات الحرارية في الانواع الاخرى من التونة:

    ايضاً: السعرات الحرارية في المعلبات