السعرات الحرارية في اللحوم والاسماكالسعرات الحرارية في المجمدات

السعرات الحرارية في دجاج تكا امريكانا

دجاج تكا امريكانا مصنوع من صدور الدجاج المجمدة الحلال ومضاف اليها بهارات التكا: كمون ومسحوق الكزبرة والشطة والزنجبيل والقرفة وثوم وبصل.

وتبلغ السعرات الحرارية في دجاج تكا امريكانا 197 سعرة حرارية في كل 100 جم، أغلبها من الدهون بنسبة 59.4% وتليها البروتين بنسبة 38.6% وأخيراً الكربوهيدرات بنسبة 2% مما يجعلها خيار مناسب لمتبعي حمية الكيتو.

تعرفوا على الاكلات اللي فيها بروتين عالي

للمزيد من القيم الغذائية و ملاحظاتنا على المنتج الرجاء استكمال قراءة البطاقة الغذائية أدناه:

 

ملاحظات على دجاج تكا امريكانا

  1. عالي الدهون والبروتين، مما يجعله خيار مناسب لأصحاب الكيتو دايت.
  2. يحتوي على 20% إلى 23% من الحد الأعلى اليومي المسموح به من الكوليسترول والصوديوم على التوالي في الحصة الواحدة بحجم 100 جم
  3. يُغطي الحد الأعلى من الصوديوم لمرضى ضغط الدم والكلى 31.2% في الحصة الواحدة.
  4. غير مناسب لمن يعانون من حساسية الصويا.

السعرات الحرارية في بعض الاكلات سريعة التحضير

ستربس الدجاج من امريكانا 100 جم

القيم الغذائية
حجم الحصة: 100جمالسعرات الحرارية: 199.4kcalكربوهيدرات: 12.46جمبروتين: 16.33جمدهون: 9.36جمدهون مشبعة: 4.16جمصوديوم: 561ملجمالياف: 0.63جمسكر: 0جمالكارب الصافي: 11.8جم
ستربس الدجاج كم سعره

السعرات الحرارية في ستربس الدجاج حلواني 100 جم

القيم الغذائية
حجم الحصة: 100جمالسعرات الحرارية: 223kcalكربوهيدرات: 12.5جمبروتين: 14جمدهون: 13جمالكارب الصافي: 12.5جم
السعرات الحرارية في ستربس الدجاج حلواني

اسكالوب دجاج امريكانا 100 جم

القيم الغذائية
حجم الحصة: 100جمالسعرات الحرارية: 199.16kcalكربوهيدرات: 12.46جمبروتين: 16.33جمدهون: 9.36جمدهون مشبعة: 4.16جمصوديوم: 561ملجمالياف: 0.63جمسكر: 0جمالكارب الصافي: 11.8جم
السعرات الحرارية في اسكالوب دجاج امريكانا

سبرنج رول الخضار من الكبير

القيم الغذائية
حجم الحصة: 35جمالسعرات الحرارية: 56.2kcalكربوهيدرات: 9.59جمبروتين: 1.96جمدهون: 1.15جمصوديوم: 146.82ملجمالكارب الصافي: 9.6جم
السعرات الحرارية في سبرنج رول الخضار من الكبير

 

أنس

أهلاً اسمي أنس شغوف بالتغذية والصحة لذا قمت بتأسيس موقع اي ام دايتر ليكون موقعاً رائداً في عالم الدايت والتغذية. في النهار اعمل بالتخطيط الإستراتيجي في احد اكبر عشرة مدن صناعية في العالم، وفي المساء تجدني هنا أقوم بتحليل بيانات المنتجات الغذائية من أجلك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قييم المنتج




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي