مخبوزات وحلويات

قسم للمخبوزات الجاهزة والحلويات الصناعية: كيك، مافن، باف باستري، بارّات، شوكولاتة… نعرض سكر/دهون/سعرات موحّدة لكل 100 جم مع حصص شائعة (قطعة/شريحة)، ونقارن بين “لايت” والإصدار العادي. تجد روابط إلى “بدائل صحية” و”وصفات غذائية” لتجربة نسخ منزلية أقل سعرات.

تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.

السعرات الحرارية في شوكلاته ليندت دارك 85% Lindt excellence

السعرات الحرارية في شوكلاته ليندت دارك 85% Lindt excellence ، تلك الشوكولاتة من أهم الخيارات التي يتم الاعتماد عليها بالنسبة لمتبعي الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن، الذين يريدون…

أكمل القراءة »

كم سعرة حرارية في بسكوت ديمه بالتمر السكري

كم سعرة حرارية في بسكوت ديمه بالتمر السكري ، سواء اطلقتم عليه بسكوت ديمه بالتمر أو معمول ديمه التمر  فالأمر سيان إلاّ ان شركة ديمه تفضل تسميته بالبسكويت لقرمشته اللذيذة،…

أكمل القراءة »

كم سعرة حرارية في براتا اسيوي من السنبلة

براتا فطير مشلتت

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في فتنس فراوله الواح رقائق للفطور

بار فتنس بالفراوله

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في بسكوت ديمه بالتمر عجوة المدينة

معمول التمر بعجوة المدينة

أكمل القراءة »

نايتشر فالي بسكوت الشوفان والشوكولاتة المقرمش

مكّون من حبوب الشوفان الكاملة

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في سيريلاك قمح

السعرات الحرارية في سيريلاك قمح تم انتاج السيريلاك للاطفال كغذاء تكميلي للرضع سهل الهضم ويحتوي على المعادن والفيتامينات، ولكن مالبث إلى ان تحويل السيريلاك للكبار!! نعم حيث أصبح الكبار يتناولون…

أكمل القراءة »

سيريلاك قمح وعسل 6 شهور: السعرات والقيم الغذائية وطريقة حساب الحصّة

يُعد سيريلاك قمح وعسل 6 شهور خيارًا شائعًا كغذاء تكميلي للرضّع وسريع التحضير للبالغين أيضًا. في هذا الدليل العملي نجمع لك القيم الغذائية الدقيقة للحصّة الشائعة (50 جم مسحوق) كما…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في توست النخالة لوزين

السعرات الحرارية في توست النخالة لوزين وهو عبارة عن توست معد من النخالة، وغني بالألياف وحبوب الشوفان، وموجهة لمرضى السكري، ومن يحاولون إنقاص وزنهم، كونه يحتوي على سعرات حرارية قليلة…

أكمل القراءة »

الكاكاو و الشوكولاته مفيدة أم ضارة !

يعود استخدام الكاكاو المبكر إلى حضارة Olmec في أمريكا الوسطى. بعد الاكتشاف الأوروبي للأمريكتين، أصبحت الشوكولاته تحظى بشعبية كبيرة في العالم بأسره أصبح الكاكاو / الشوكولاته منذ ذلك الحين منتجًا…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى