مخبوزات وحلويات

السعرات الحرارية في بريك سوبا شوكولاتة كراميل

بريك سوبا شوكولاتة كراميل هو بسكويت الويفر مغطاة بشوكولاتة وكراميل، ويأتي في مغلف يحتوي على اصباعين، وفي هذا الموضوع سنتعرف على القيم الغذائية والسعرات الحرارية في بريك سوبا شوكولاتة كراميل في اصباع واحد فقط.

 

كم سعرات بريك سوبا شوكولاتة كراميل

تبلغ السعرات الحرارية في بريك سوبا شوكولاتة كراميل 78.6 سعرة حرارية، وتشكل الدهون والكربوهيدرات نسب متساوية بينهما، اذا تبلغ كمية الدهون 4 جم والكارب 9 جم بينما البروتين 1.4 جم، وذلك في الاصباعين فقط بحجم 15.5 جم.

وبالرغم من أن هذه التحلية منخفضة السعرات الحرارية إلاّ انها مهدرجة ونفضل استبدالها بأنواع أخرى من الشوكولاتة

ملاحظات على بريك سوبا شوكولاتة كراميل

  1. السعرات الحرارية المذكورة هي لاصباع واحد فقط.
  2. ويفر بريك سوبا يحتوي على دهون مهدرجة.
  3. يحتوي على نكهات اصطناعية مسموحة.
  4. هذا المنتج من انواع الحلويات التي تأتي منخفضة الصوديوم.
  5. يُصنف بسكوت بريك سوبا بالشوكولاتة والكراميل من الشوكولاتة قليلة السعرات.

تعرفوا على السعرات الحرارية في بريك اصابع شوكولاتة بالحليب و سعرات ام اند ام البني

 

اظهر المزيد

أنس

أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع. يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية. يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية. يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.
زر الذهاب إلى الأعلى