
السعرات الحرارية في برجر دجاج امريكانا
السعرات الحرارية في برجر دجاج امريكانا وهو عبارة عن برجر دجاج مغطي بالبقسماط سريع التحضير، حيث يمكن إخراجه من التجميد، ومن ثم وضعه في الزيت،… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في برجر دجاج امريكانا
أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع.يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية.يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية.يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.

السعرات الحرارية في برجر دجاج امريكانا وهو عبارة عن برجر دجاج مغطي بالبقسماط سريع التحضير، حيث يمكن إخراجه من التجميد، ومن ثم وضعه في الزيت،… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في برجر دجاج امريكانا

السعرات الحرارية في حليب لونا مركز ، الحليب المركز هو عبارة عن لبن بقري يتم نزع الماء منه، وهذا لكي تزيد كثافته، ومن ثم يعد… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في حليب لونا مركز

السعرات الحرارية في ليز شطة وليمون، ليز ماركة شهيرة، ومعروفة حول العالم، وتقدم العديد من نكهات البطاطس المختلفة التي تلاقي رواجًا من كل الفئات، والأعمار.… اقرأ المزيد »ليز شطة وليمون السعرات والمكونات الغذائية

السعرات الحرارية في مكرونة فوسيلي بالخضار وهي عبارة عن مكرونة يتم تحضيرها مع السبانخ والروبيان، سهلة التحضير، وسريعة الإعداد. لا شك أن المكرونة بشكل عام… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في مكرونة فوسيلي بالخضار

السعرات الحرارية في صلصة الجبنة بالجلابينو فرشلي والذي تعد نوع من أنواع الصلصات التي يمكن استهلاكها مع الأطعمة المتنوعة كالسندوتشيات، أو البطاطس، أو الخضار، وغيرها… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في صلصة الجبنة بالجلابينو فرشلي

السعرات الحرارية في دوميك فراولة مجمدة لا شك أن الفراولة من الفواكه الرائعة التي يمكن التمتع عند تناولها دون خوف، أو قلق، خصوصًا أنها منخفضة… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في دوميك فراولة مجمدة

السعرات الحرارية في ريم طماطم كاملة مقشرة وهي نوع من أنواع الصلصات التي يتم استخدامها في الطهي، يمكن استخدامها في العديد من وصفات الطهي المختلفة،… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في ريم طماطم كاملة مقشرة

السعرات الحرارية في شبيهة قشطة الديوانيه 170 جرام فالقشدة من الأطعمة اللذيذة التي عرفت منذ العديد من السنوات وما زالت تحتل قلوب العديد من عشاقها.… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في شبيهة قشطة الديوانيه

السعرات الحرارية في عصير 5G وهو واحد من مشروبات الطاقة المعروفة بشكل كبير داخل المملكة العربية السعودية، ويتم استهلاكه بصفة دورية. في التقرير التالي سنرصد… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في عصير 5G مشروب الطاقة

لا تبدو السعرات الحرارية في ماكدونالدز بسيطة ، لكن في كل الأحوال تعبر وجبات ماكدونالدز عن قيمة غذائية عالية توفرها الشركة الأمريكية العالمية. وتأسست شركة… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في ماكدونالدز