سعرات بطاطس ليز بالمانجو والتوابل الحارة ، وهي عبارة عن بطاطس طازجة مقطعة شرائح، ومقلية في الزيت، ولكن ما يجعل هذه البطاطس مميزة عن أي نوع بطاطس تناولته في السابق هو النكهة الفريدة من نوعها والغريبة، والتي مزجت ما بين طعم المانجو، والتوابل الحارة، وهذا مزيج غريب من النكهات لم يسبق أحد ليز في إعداده.
ليز المانجو هذا بالرغم من أنه فريد من نوعه، إلا أن المنتج في حد ذاته بشكل كامل يتعامل معاملة أي نوع بطاطس جاهز يستخدم كسناك، كشيبسي مثلًا، وكرانشي، وغيرها من الأنواع.
معنا في هذا التقرير الذي نحن بصدد رصده اليوم أهم سعرات بطاطس ليز بالمانجو والتوابل الحارة، بالإضافة إلى ما هي أهم المكونات الغذائية التفصيلية التي تم إعداد هذا المنتج الفريد منها.
مكونات بطاطس ليز بالمانجو والتوابل الحارة
- بطاطس طازجة
- زيت نباتي (أولين النخيل)
- تتبيلة المانجو والتوابل الحارة
- نكهة المانجو والتوابل الحارة المطابقة للطبيعية
- سكر
- ملح
- دقيق القمح
- محسنات التكهة ( إي 621 ـ إي 508 ـ إي 627 ـ إي 631)
- توابل (فلفل حار، كمون، زنجبيل، كزبرة)
- منظمات الحموضة (إي 330 ـ إي 296)
- مالتوديكسترين (الذرة)
- مسحوق فاكهة المانجو
- موانع التكتل (إي 341 (iii) ـ إي 551)
- لون طبيعي (إي 160 سي)
- مضاد للأكسدة (إي 307 سي)
- مستحلب (إي 471 من مصدر نباتي)
سعرات بطاطس ليز بالمانجو والتوابل الحارة
تبلغ السعرات الحرارية في بطاطس ليز بالمانجو والتوابل الحارة حوالي 129 سعرة حرارية في كمية مكونة من 25 جم، وتتوزع سعرات الماكروز في تلك الكمية ما بين دهون بمقدار 8.3 جم، وكربوهيدرات بمقدار 12 جم، وبروتين بمقدار 1.6 جم.
كما تحتوي بطاطس ليز أيضاً على دهون مشبعة بمقدار 3.7 جم، ولا يحتوي المنتج على أي دهون متحولة، أو كوليسترول، ولكنه يتضمن صوديوم بمقدار 140 ملجم.
هناك أيضًا ألياف غذائية بمقدار 1.0 جم، وسكريات كلية بمقدار 1.0 جم، منها سكر مضاف بمقدار 0.8 جم.
ملاحظات على بطاطس ليز بالمانجو والتوابل الحارة
- يحتوي ليز بالمانجو والتوابل الحاره على القمح، والجلوتين، لذا قد لا يكون مناسبًا بالنسبة للأشحاص الذين يعانون من حساسية تجاه تلك المكونات الغذائية.
- يحفظ المنتج في مكان جاف، وبارد بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة حتى لا يتعرض للتلف.