ألبان وأجبان وزبادي

بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة 200 جم

بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة 200 جم ، الجبنة على اختلاف الماركات التابعة لها، وكذلك النكهات التي تقدم بها تعد من أكثر الأطعمة التي يتم استهلاكها بصفة دورية، وهي تكون رائعة للاستهلاك في الإفطار، وكذلك في العشاء، وحتى كسناك بين الوجبات، حيث يتم اعتبارها من الوجبات الخفيفة على المعدة، والسهلة الهضم.

لكن على الجانب الآخر، هذا لا يعني أنها لا تتضمن أي سعرات حرارية، فمثلها مثل أي طعام أخر ستجدها تحتوي على سعرات حرارية، وكلما أفرطت في استهلاكها، حصلت من جراء ذلك على المزيد من السعرات الحرارية.

سنتعرف اليوم على السعرات الحرارية في بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة لجميع الاحجام بالاضافة إلى المكونات الغذائية في جبن فيتا بوك مكعبات من خلال البطاقة الغذائية التالية.

 

بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة

تبلغ السعرات الحرارية في جبنة الفيتا بحجم 10 جم حوالي 25.8 سعرة حرارية وتتوزع سعرات الماكروز ما بين بروتين 1.5 جم، وجهون 2.2 جم، وكربوهيدرات 0 جم

كما يتضمن المنتج دهون مشبعة بمقدار 1.4 جم، وصوديوم بمقدار 120 ملجم.

أما بالنسبة إلى السعرات الحرارية في جبنة الفيتا بحجم 100 جرام، فتبلغ 258 سعرة حرارية، وتتوزع سعرات الماكروز ما بين بروتين 15 جم، ودهون 22 جم، ودهون مشبعة 14 جم، وصوديوم 1200 ملجم

أما بالنسبة إلى السعرات الحرارية في جبنة الفيتا بحجم 200 جرام، فتبلغ 516 سعرة حرارية، وتتوزع سعرات الماكروز ما بين بروتين 30 جم، ودهون 44 جم، ودهون مشبعة 28 جم، وصوديوم 2400 ملجم

 

مكونات بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة

العلبة تحتوي على مصفاة لحفظ النكهة

  • حليب بقر مبستر
  • ملح
  • مستنبت بادئ
  • منفحة ميكروبية وكلوريد الكالسيوم
  • المحلول الملحي (ماء، ملح، كلوريد الكالسيوم وحمض اللاكتيك)

طريقة حفظ جبنة الفيتا مكعبات بوك

تحفظ بوك مكعبات جبنة الفيتا الفاخرة مبردة بين 2-5 درجة مئوية

جربوا نوع اخر من جبنة فيتا البيضاء الرائعة

وعليكم بالهناء والعافية

و للتعرف على بقية السعرات الحرارية في منتجات بوك اضغط على الرابط من فضلك

كما يمكنكم زيارة قسم الاجبان للتعرف على السعرات الحرارية والقيم الغذائية، كما يمكنكم البدء بتصميم جدول غذائي خاص بكم من خلال زيارة الرابط

اظهر المزيد

أنس

أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع. يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية. يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية. يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.
زر الذهاب إلى الأعلى