تساعد الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات على فقدان الوزن بشكل أسرع من غيرها من الانظمة والتأثير على مستويات ضغط الدم و السكر بشكل أفضل  ويحسن من مستوى الكولسترول LDL .  لهذا…

سعرات سوبر شيش كباب غنم ، وهو من أنواع الكباب اللذيذة، والخفيفة على المعدة، والتي تم تحضيرها مسبقًا بشكل كامل، وتجميدها، بحيث لا تحتاج في نهاية المطاف لتقديمها سوى طهيها…

سعرات شنيتزل دجاج الوطنية ، وهو عبارة عن وجبه من الدجاج المتبل جيدًا، والمغطى بالبقسماط، والذي يمكن تحضيره بشكل سريع في غضون دقائق معدودة دون حاجة لجلب أي مكونات غذائية…

سعرات دجاج تكا ماسالا داري ، وهي عبارة عن وجبة دجاج تكا ماسالا مجمدة سريعة التحضير، يمكنها أن تختصر عليكِ الكثير من الوقت، والجهد الذي تستغرقينه في تحضير وجبه دجاج…

السعرات الحرارية في اي ام هنجري، مطعم أي ام هنجري أوI’M HUNGRY  والتي تعني باللغة العربية “جائع”، أحد مطاعم البرجر المميزة في المملكة العربية السعودية. المطعم بدأ بفكرة بسيطة، لأب…

سعرات بسكويت دايجستف من ‎مكفتيز بكريمة الفانيلا ، وهي واحدة من النكهات المميزة المقدمة من بسكويت دايجستف الشهير، والمعروف بكونه حليف رائع في الكثير من الأنظمة الغذائية، خصوصًا تلك التي…

حلاوة ستورك بالشوكولاته والكراميل، وهي عبارة عن حلاوة تتكون من مزيج من الشوكولاتة، والبندق، والكراميل تأتي في شكل مميز جاهزة للاستهلاك فورًا. في التقرير التالي، سنتعرف معًا على ما هي…

سعرات بطاطس مقلية مشكلة بطعم الملح من بابا حجي ، وهو سناك جاهز يمكن العثور عليه بكل سهولة في أي سوبر ماركت محلي، ويتم اعتباره كتصبيرة سريعة في حالة شعرت…

السعرات الحرارية في مقرمشات بابا حجي بنكهة الجبنة وهو نوع من انواع المقرمشات الجاهزة التي يمكن استهلاكها بشكل سريع، حيث يمكن العثور عليها بسهولة في أي سوبر ماركت، مثلها مثل…

السعرات الحرارية في جيلي التوت من العلالي ، وهو نوع من أنواع الحلوى اللذيذة، والباردة، والتي تعد حليف رائع في فصل الصيف يتم تناولها بكثرة، وهي سهلة التحضير، وسريعة، حيث…