السعرات الحرارية في لوزين ساندويتش بر بجبنة الكريمة

ساندويتش لوزين بر بالجبنة السايلة من المراعي ونخالة القمح والشوفان هو اختيار سريع لكل من يملك الوقت لاعداد ساندوتش في المنزل، أو الخوف من الشراء من البوفية لعدم تحقيقها لشروط السلامة.

حيث يمكنك شراء ساندوتش لوزين بجبنة الكريم السائلة من البقالة، وتحتوي تصبيرة لوزين على 4 جرام الياف وهو مثالي لوجبة سريعة، ولكن في المقابل فإنه يحتوي على كمية مرتفعة من الصوديوم تُعادل تقريباً ثلث الاحتياج اليومي للأشخاص الطبيعين، وتغطي 42% من الحد الأعلى لمرضى الكلى وضغط الدم.

السعرات الحرارية في لوزين ساندويتش بر بجبنة الكريمة

تبلغ السعرات الحرارية في ساندويتش لوزين بر بالجبنة السايلة 340 سعرة حرارية أغلبها من الدهون بنسبة 46.3% وهي تعادل 16 جرام، وتبلغ الكربوهيدرات 36 جرام، والبروتين 10 جرام.

تتوزع سعرات الماكروز بالجرامات داخل تلك الكمية ما بين كربوهيدرات بمقدار 36 جم، ودهون بمقدار 16 جم، وبروتين بمقدار 10 جم.

كما يحتوي المنتج على دهون مشبعة بمقدار 9 جم، ودهون متحولة بمقدار 0.1 جم، وكوليسترول بمقدار 14 ملجم، وصوديوم بمقدار 757 ملجم، وكذلك سكر بمقدار 4 جم

تعرفوا على بعض السعرات الحرارية في التصبيرات الاخرى

• ساندويتش لوزين زعتر وجبنة الكريمة
• كرواسون المثالي
• ساندوتش لوزين جبنه
• صامولي لوزين
• السعرات الحرارية في ساندويش كاكاو بجبنة الكريمة
• السعرات الحرارية في كرواسان بالزبدة لوزين
• السعرات الحرارية في لوزين كب كيك فانيلا
• السعرات الحرارية في كيك بار سفن دايز لجميع النكهات
• السعرات الحرارية في بسكويت دايجستف لايت
• نيدو الشوفان والفواكه بطعم الفراولة والموز 1 ظرف 32.5 جم
• السعرات الحرارية في بار فتنس شوكولاتة من نستله
• فشار البطل بنكهة الجبنة 23 جم