مخبوزات وحلوياتنودلز ورز وبقوليات

السعرات الحرارية في بار فتنس شوكولاتة من نستله

السعرات الحرارية في بار فتنس شوكولاتة من نستله ، بسكويت فتنس شوكولاتة مليء بالفيتامينات والأحماض اللي يحتاجها الجسم زي حمض الفوليك وفيتامينات، وبالاضافة الى ان بار فتنس شوكولاتة لذيذ فهو يحتوي على سعرات حرارية قليلة، وينبفع يكون سناك او تصبيرة بين الوجبات.

في التقرير التالي سنتعرف على أهم السعرات الحرارية في بار فتنس شوكولاتة من نستله والذي  يعتبر من افضل البسكويتات الموجودة في السوق، وكذلك سنتعرف على المكونات الغذائية التي أعد منها، والقيم الغذائية التي يتضمنها، فتابعونا.

السعرات الحرارية في بار فتنس شوكولاتة من نستله

تبلغ السعرات الحرارية في بار فتنس شوكولاتة من نستله في كمية مكونة من 23.5 جم، وهو حجم البار الواحد على 84.6 سعرة حرارية، وتتوزع سعرات الماكروز ما بين كربوهيدرات بمقدار 15.9 جم، ودهون بمقدار 1.7 جم، وبروتين بمقدار 1.5 جم.

كذلك يتضمن المنتج دهون مشبعة بمقدار 0.9 جم، ودهون متحولة بمقدار 0.02 جم، وسكر بمقدار 6.4جم، وألياف غذائية بمقدار 1.5 جم، وصوديوم بمقدار 68 ملجم.

يحتوي المنتج كذلك على مجموعة من  الفيتامينات والمعادن منها،  فيتامين ب2 بمقدار 0.29 ملجم، وفيتامين ب3 بمقدار 3.6 ملجم، وكالسيوم بمقدار 187 ملجم، وحديد بمقدار 3.02 ملجم.

مكونات فتنس شوكولاتة نستله

  • 48.6 % حبوب القمح الكاملة
  • 24.2 % أرز وحبوب الشوفان الكاملة
  • 3.4 % دقيق القمح الكامل
  • 2.2 % سميد الذرة ودقيق الأرز
  • 17% شوكولاتة ومكوناتها: سكر، عجينة الكاكاو، بودرة حليب البقر الخالي الدسم، زبدة الكاكاو، مسحوق مصل الحليب، نكهة الفانليا الطبيعية، مستحلبات من اصل نباتي(إي 476 – إي 322)
  • شراب الجلوكوز
  • سكر
  • شراب السكر المحول
  • خلاصة ملت الشعير
  • جليسيرول (عامل مرطب)
  • زيت النخيل (عامل مرطب)
  • زيت دوار الشمس (عامل مرطب)
  • شعير
  • شراب السكر البني المحول جزئياً
  • ملح
  • مسحوق الكاكاو
  • ليسيثين دوار الشمس (مستحلب نباتي)
  • نكهة الشوكولاتة الداكنة الطبيعية
  • توكوفيرول (مضاد اكسدة)
  • مسحوق الكاكاو قليل الدسم
  • دكستروز
  • فوسفات ثلاثي الصوديوم
  • كالسيوم
  • حديد
  • نياسين
  • حمض البانتوتينيك
  • فيتامين ب6
  • حمض الفوليك
  • رايبوفلافين

 

ملاحظات على فتنس شوكولاتة نستله

  • بار فتنس شوكولاتة من نستله خالي من منتجات الخنازير ومشتقاتها
  • جوامد الكاكاو الصلبة في الشوكولاتة 35% كحد أدنى
  • بار فتنس شوكولاتة من نستله قد يحتوي على المكسرات
  • بسكويت فتنس شوكولاتة من نستله صُنع لشريك الرقائق في بولندا، سزوسا لوبيكا
  • بسكويت فتنس شوكولاتة من نستله يحتوي على 37.8 وحدة من حمض الفوليك
اظهر المزيد

أنس

أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع. يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية. يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية. يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.
زر الذهاب إلى الأعلى