مقرمشات وتسالي

السعرات الحرارية في رقائق بريزيلز المقرمشة بزيت الزيتون

السعرات الحرارية في رقائق بريزيلز المقرمشة بزيت الزيتون ، وهي عبارة عن علبة تحتوي على مجموعة من الرقائق المقرمشة، والخفيفة المصنوعة من الدقيق، وزيت الزيتون.

المميز في هذه الرقائق أنها مصنوعة بشكل يدوي، كما أنها تحتوي على منتجات نباتية مائة بالمائة، لهذا، فهي مثالية للاستهلاك من قبل الأشخاص النباتيين، ناهيك عن كونها غير مقلية، ولا تضمن بداخلها أي سكريات مضافة، لهذا يمكن استهلاكها بأمان داخل النظام الغذائي الذي تتبعه.

في التقرير التالي سنتعرف معًا على ما هي السعرات الحرارية في رقائق بريزيلز المقرمشة بزيت الزيتون ، وكذلك كافة التفاصيل الغذائية الأخرى المتعلقة بهذا المنتج، فتابعونا.

 

المكونات الغذائية في رقائق بريزيلز المقرمشة بزيت الزيتون

  • ماء
  • دقيق (دقيق القمح، دقيق الذرة)
  • زيتون
  • زيت جوز الهند غير المهدرج
  • ملح البحر
  • مضاد للأكسدة: التوكوفيرول (E306)

 

السعرات الحرارية في رقائق بريزيلز المقرمشة بزيت الزيتون

تبلغ السعرات الحرارية في رقائق بريزيلز المقرمشة بزيت الزيتون بكمية مكونة 24 جم أي ما يعادل وزن 4 حبات تقريبًا حوالي 103.5 سعرة حرارية

في هذه الحصة تتوزع سعرات الماكروز بالشكل التالي، ما بين إجمالي دهون 3.5 جم، وإجمالي كربوهيدرات 16 جم، وهناك بروتين في تلك الحصة بمقدار 2 جم.

كذلك يحتوي المنتج على صوديوم بمقدار 210 ملجم.

يذكر، أن المنتج لا يحتوي على أي دهون مشبعة، أو دهون غير مشبعة، أو سكريات فجميعها 0 جم داخل تلك الحصة.

 

ملاحظات على رقائق بريزيلز المقرمشة بزيت الزيتون

  • تحذير المواد المسببة للحساسية: يحتوي على كل من القمح، وجوز الهند، وتلك المكونات قد تسبب حساسية لدى البعض، لهذا ينبغي عليهم تجنب استهلاكها.
  • يحفظ في مكان جاف، وبارد بعيدًا عن أِشعة الشمس، والحرارة المفرطة.
  • يمكن استهلاك المنتج كسناك خفيف بين الوجبات، كما يمكن تناوله مع الغموس الذي تفضله على حسب الرغبة.

 

تعرفوا أيضًا على

اظهر المزيد

أنس

أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع. يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية. يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية. يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.
زر الذهاب إلى الأعلى