سعرات أميجو رقائق خبز التورتيلا المملح ، وهي عبارة عن رقائق مملحة من خبز التورتيلا يمكنك الاستمتاع بنكهتها المملحة العادية في صورتها الأصلية، أو يمكنك تحضير صلصة مخصوص لها، كصلصة الأفوكادو، أو صلصة الطماطم للاستمتاع بتلك الصلصات كغموس مع تلك الرقائق، وسواء اخترت الطريقة الأولى لتناولها، أو الطريقة الثانية يجب أن تنتبه جيدًا لمقدار الكمية المستهلكة من تلك الرقائق، وكذلك السعرات الحرارية المستهلكة من ورائها.
في هذا التقرير سنرصد لكم بشكل كامل ما هي أهم سعرات أميجو رقائق خبز التورتيلا المملح ، ليس هذا فقط، ولكن سنرصد أيضًا في ذلك التقرير كافة المكونات الغذائية المتعلقة بهذا المنتج بشكل كامل، والتفاصيل الغذائية الأخرى.
المكونات الغذائية في أميجو رقائق خبز التورتيلا المملح
- طحين الذرة
- ملح
- زيت نباتي (زيت النخيل)
سعرات أميجو رقائق خبز التورتيلا المملح
تبلغ سعرات أميجو رقائق خبز التورتيلا المملح في كمية مكونة من 25 جم حوالي 125.4 سعرة حرارية، وتتوزع سعرات الماكروز في تلك الحصة بالشكل التالي، إجمالي دهون 7 جم، وإجمالي كربوهيدرات بمقدار 14 جم، وهناك بروتين بمقدار 1.6 جم.
يوجد أيضًا في تلك الحصة من رقائق التورتيلا المملحة تلك دهون مشبعة بمقدار 4 جم، ولا يحتوي المنتج في تلك الحصة منه على أي دهون متحولة، أو كوليسترول، ولكنه يتضمن صوديوم بمقدار 124 ملجم، والتي تشكل 5% فقط من الاحتياج اليومي.
على الجانب الأخر يبلغ مقدار الالياف الغذائية في تلك الحصة من رقائق التورتيلا المملحة حوالي 1.9 جم، وهناك إجمالي سكريات 0.4 جم، ولا يتضمن المنتج أي سكر مصاف.
ملاحظات على أميجو رقائق خبز التورتيلا المملح
- قد يحتوي المنتج على الحبوب (الغلوتين) الحليب (اللاكتوز) الصويا، الكرفس، لهذا بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه تلك المكونات الغذائية ينبغي عليهم تجنبه.
- يحفظ المنتج في مكان جاف، ومعتدل الحرارة بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.