ألبان وأجبان وزبادي

السعرات الحرارية في لبن نادك قليل الدسم 200 مل

السعرات الحرارية في لبن نادك قليل الدسم 200 مل ، لا شك أن اللبن هو واحد من أهم المشروبات التي يتم استهلاكها بصفة دورية، فينصح دائمًا بتناول كوب من اللبن يوميًا، خصوصًا إذا لم تكن لديك حساسية منه، أو لم تكن تطبق نظام غذائي معين، ويمكن اعتباره من المشروبات الصحية.

لكن على الجانب الآخر، سيظل اللبن مشروب يتضمن سعرات بداخله، وقد تختلف تلك السعرات باختلاف الإضافات التي يتم إضافتها لهذا المشروب، والتي يمكن أن تزيد من سعرات مثل السكر مثلًا، أو الفاكهة.

اليوم لدينا في هذا التقرير لبن نادك ولكن من النوع قليل الدسم بحجم عبوة 200 مل فقط، سنتعرف على السعرات الحرارية الموجودة في تلك العبوة الصغيرة، والمكونات الغذائية الخاصة به.

السعرات الحرارية في لبن نادك قليل الدسم 200 مل

يبلغ إجمالي السعرات الحرارية في عبوة صغيرة مكونة من 200 مل من لبن نادك قليل الدسم حوالي 80.4 سعرة حرارية، وتتوزع سعرات الماكروز داخل تلك الكمية ما بين كربوهيدرات 9.4 جم، وبروتين 9.4 جم، ودهون 2 جم.

على الجانب الآخر، يتضمن المنتج كالسيوم بمقدار 238 ملجم.

لبن نادك قليل الدسم 200 مل

لبن رائع الطعم، مصنّع من حليب نادك الطازج 100%

  • 100 % حليب أبقار طبيعي مبستر ومجنس
  • 8.2 % مواد صلبة لادهنية على الأقل
  • 1 % دهن على الأقل
  1. غير معروف

  • لبن نادك قليل الدسم منتج سعودي عالي الجودة.
نادك
سعرات الاكلات السعودية

تعرفوا على المزيد من السعرات الحرارية في الحليب بجميع انواعه ولمختلف الشركات والاسماء التجارية ضمن بطاقات غذائية مفصلة خصيصاً لأعضاء وزوار موقع اي ام دايتر.

الرجاء مشاركتنا آرائكم واقتراحاتكم من خلال التعليقات أو يمكنكم المساهمة معنا في نشر البطاقة الغذائية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.

اظهر المزيد

أنس

أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع. يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية. يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية. يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.
زر الذهاب إلى الأعلى