السعرات الحرارية في رايس اب شرائح ارز مع واسابي ، وهي عبارة عن وجبة مقرمشة خفيفة تتكون من شرائح الأرز الممزوجة مع نكهة الواسابي المميزة، ويمكن تناولها كوجبة تصبيرة ما…
أكمل القراءة »دهون مرتفعة
السعرات الحرارية في سوفتي ميجا تاتو من هيشلور ، وهو نوع من أنواع الحلويات التي يمكن استهلاكها بشكل سريع، وعندما نتحدث عن الحلويات يجب الانتباه جيدًا إلى الكمية المستهلكة منها،…
أكمل القراءة »سعرات تونا بالفلفل الحار قودي ، لا شك أن التونة من أكثر المأكولات الصحية التي تجدها حليف رائع في العديد من الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن، أو الحفاظ…
أكمل القراءة »القيم الغذائية في زبدة الفول السوداني بينت بتر اند كو ، بعيدًا عن الصورة النمطية لزبدة الفول السوداني العادية، تأتي تلك الزبدة مع قطع من الفول السوداني المجروشة، وهذا لإضفاء…
أكمل القراءة »سعرات زبدة الفول السوداني بينت بتر اند كو بالشوكولاتة الداكنة ، كثيرًا ما يتم الترويج لزبدة الفول السوداني على أنها من المنتجات الصحية التي يجب إدراجها داخل نظامنا الغذائي الذي…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في هارديز، تأسس مطعم هارديز في الولايات المتحدة بستينات القرن الماضي، على يد ويلبور هاردي. وكان أول مطعم لهارديز، تم تأسيسه في روكي ماونت بولاية نورث كارولاينا، حيث…
أكمل القراءة »سعرات طحينة الفول السوداني من أرض الطبيعة ، وهي عبارة عن زبدة الفول السوداني اللذيذة الغنية بالدهون الصحية، والألياف الغذائية، والعالية البروتين، ويمكن استهلاكها كبديل خفيف، ومشبع لوجبه الإفطار، كما…
أكمل القراءة »سعرات جرانولا الشوفان بالكاكاو من أرض الطبيعة، وهي عبارة عن حبوب إفطار معدة من الشوفان الكامل الحبة، وممزوج معها مجموعة من المكونات الغذائية الأخرى أهمها الكاكاو لإضفاء نكهة الشوكولاتة المميزة…
أكمل القراءة »سعرات قطع الشوكولاتة مع زبدة البندق من فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن حلوى طبقية لذيذة مصنوعة من البندق الذي يشكل طبق من البسكويت، وتعلوها طبقة أخرى من زبدة البندق…
أكمل القراءة »سعرات رقائق الشكولاتة بزبدة الفول السوداني فريكن هيلثي ، وهي عبارة عن حلوى لذيذة، وخفيفة على المعدة، تتكون من ثلاث طبقات متنوعة، ففي الأسفل ستجد طبقة من المكسرات اللذيذة التي…
أكمل القراءة »