سريع التحضير

سنتعرف على السعرات الحرارية في ريزوتو بالجبن وماهي مكونات الريزوتو وطريقة تحضيره، حيث يُباع بشكل جاهز من شركة البريمو، وهو صناعة ايطالية.   مكونات ريزوتو الجبن يتكون ريزوتو الكمأة البريمو…

يعتبر طبق الريزوتو من الأطباق الايطالية الشهيرة حيث يتكون في الاساس من رز كارنارولي، وهو من الاطباق المشابهة لطبق السليق السعودي بإختلاف المكونات وطريقة التحضير والطعم. في موضوعنا التالي سنتعرف…

سعرات سوبر شيش كباب غنم ، وهو من أنواع الكباب اللذيذة، والخفيفة على المعدة، والتي تم تحضيرها مسبقًا بشكل كامل، وتجميدها، بحيث لا تحتاج في نهاية المطاف لتقديمها سوى طهيها…

سعرات شنيتزل دجاج الوطنية ، وهو عبارة عن وجبه من الدجاج المتبل جيدًا، والمغطى بالبقسماط، والذي يمكن تحضيره بشكل سريع في غضون دقائق معدودة دون حاجة لجلب أي مكونات غذائية…

سعرات دجاج تكا ماسالا داري ، وهي عبارة عن وجبة دجاج تكا ماسالا مجمدة سريعة التحضير، يمكنها أن تختصر عليكِ الكثير من الوقت، والجهد الذي تستغرقينه في تحضير وجبه دجاج…

سعرات قودي فاصوليا مطبوخة بصلصة الطماطم ، وهي عبارة عن حبوب الفاصوليا المطبوخة، والممزوجة مع صلصة الطماطم، والتي تكون سريعة التحضير لاختصار الوقت والجهد، لذا تعد مثالية للاعتماد عليها من…

سعرات الفول المصري المهروس ، يعتبر الفول المصري واحد من أشهر الأكلات المصرية التي دائمًا ما نجدها على مائدة الإفطار المصرية، فهي وجبه غنية بالألياف، والبروتين، وتساعد على الشبع لفترات…

يوفر كابتشينو تورا بيكا بدون سكر مضاف مذاق الكابتشينو السريع في ظرف واحد، مع وعد بتقليل السكر المُضاف. لكن لا يعني ذلك أنه «خالٍ من السعرات»؛ فالمسحوق يضمّ كربوهيدرات ودهونًا…

سعرات جرانولا الشوفان بالكاكاو من أرض الطبيعة، وهي عبارة عن حبوب إفطار معدة من الشوفان الكامل الحبة، وممزوج معها مجموعة من المكونات الغذائية الأخرى أهمها الكاكاو لإضفاء نكهة الشوكولاتة المميزة…

سعرات وجبة مندي ماجي ، إذا كنت من عشاق المندي، ولكن تجد صعوبة في تحضيره بسبب كثرة مكوناته التي يستغرق تحضيرها الكثير من الوقت، والجهد، حسنًا هذا الابتكار الذي تقدمه…