السعرات الحرارية في حليب الطائي ، الحليب بشكل عام مهما اختلفت الماركات المنتجة له يعتبر من أهم المشروبات الرائعة، ولكن أحيانًا قد يصعب نقله، لذا تم اللجوء إلى فكرة تجفيفه، لكي يسهل نقله واستخدامه فيما بعد. الحليب المجفف لديه العديد من الاستخدامات المتنوعة، حيث يمكن وضعه على المشروبات المفضلة لدينا كالكاكو والشاي، وغيرها، كما يمكن …
السعرات الحرارية في نيدو الشوفان والفواكه بطعم العسل والموز ، اليوم ان ان شاء الله حنفصل نيدو الشوفان والفواكه بطعم العسل والموز ونسب تغطيته من الفيتامينات والمعادن بالنسبة للشخص الطبيعي وايضاً السيدة الحامل والمرضع. كثيرًا ما يشار أن الشوفان من الوجبات الصحية، وهذا بسبب كونه مليء بالألياف الغذائية، ولكنه على الجانب الأخر، يحتوى نسبة مرتفعة …
السعرات الحرارية في نيدو الشوفان والفواكه بطعم العسل والموز قراءة المزيد »
مكرونة لسان العصفور قودي كم سعره حرارية ، لا شك أن المكرونة واحدة من أكثر الكربوهيدرات استهلاكًا على مستوى العالم، ويوجد منها الكثير من الأشكال، والأنواع، ومن أشهر تلك الأنواع المحببة للأطفال هو لسان العصفور، لذا وجب التحدث عنه. في التقرير التالي سنتعرف على كمية السعرات الحرارية في مكرونة لسان العصفور قودي وكم نسبة الدهون …
السعرات الحرارية في مرقة دجاج ماجي بالأعشاب ، وهي نوع من أنواع البهارات التي يتم إضافتها للاكل لإضفاء نكهة مميزة إلى الطعام، ويمكن استخدامها في الكثير من وصفات الطهي المتنوعة على حسب الرغبة. طبعًا هناك الكثير من اللغط عندما يتعلق الأمر بالسعرات الحرارية الخاصة بالمرقة، فهناك من يقول أنها تعمل على تثبيت الوزن، او أنها …
السعرات الحرارية في فيليه دجاج بالبقسماط ساديا 100 جم ، لا شك أن الدجاج من الوجبات الأساسية في أي نظام غذائي يهدف إلى إنقاص الوزن ما عدا طبعًا الأنظمة الغذائية النباتية. لكن مع رتم الحياة السريع، لجأت العديد من الشركات إلى جعل الدجاج أكثر سهولة، وسرعة في تحضيره، وهذا عن طريق تتبيله، وتجميده ليكون جاهز …
السعرات الحرارية في فيليه دجاج بالبقسماط ساديا 100 جم قراءة المزيد »
السعرات الحرارية في شوفان شوب رايت سادة ، شوفان شوب رايت سادة ShopRite Instant Oatmeal Original هو شوفان أمريكي بعبوة تحتوي بداخلها على 12 ظرف، حيث كل ظرف بحجم 28 جم لا شك أن الشوفان من أهم الأغذية التي يتم استهلاكها عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، فهو يتم الترويج إليه تحت شعار أنه منتج صحي، …
السعرات الحرارية في حليب السعودية العلامة الذهبية 1000مل ، طبعًا الحليب مهم للغاية في أي نظام غذائي، سواء كان نظام غذائي عادي، أو نباتي، أو حتى نظام غذائي يهدف إلى إنقاص الوزن، وهذا لأنه غني بالبروتينات التي تقوم بتعلية الحرق، والمساعدة على الشبع، وبالرغم من أنه يحتوي على دهون، ولكن أغلب تلك الدهون تكون صحية. …
السعرات الحرارية في حليب السعودية العلامة الذهبية 1000مل قراءة المزيد »
بطاطس ستيك هاوس امريكانا 100 جم ، البطاطس الجاهزة المقطعة، والمقلية نصف قلية هي من أشهر أنواع البطاطس حاليًا، حيث يتم استهلاكها كثيرًا خصوصًا أنها تسهل على مستخدميها تحضير البطاطس المحمرة، فهم ليسوا بحاجة إلى تحضير البطاطس من البداية، ولكن فقط يقومون بأخذ البطاطس على القلي بشكل مباشر. في التقرير التالي سنتعرف على سعرات بطاطس …
السعرات الحرارية في مسالا فرايز من ماكين ـ بطاطس مسالا فرايز هي بطاطس مقلية مبهّرة ببهارات الماسالا الهندية لتعطي ذاك الطعم اللاذع الذي يأخذك إلى الهند (لا تصدقوا?) طبعًا البطاطس باختلافها تعتبر من فئة الكربوهيدرات، لهذا يجب الحذر جيدًا عند استهلاكها، وعدم الإفراط في تناولها، لأنها قد تسبب السمنة بكل تأكيد. في التقرير التالي سنتعرف …
السعرات الحرارية في خبز البرجر بالبطاطس لوزين قطعة واحدة وهو نوع من أنواع الخبز المحصر من البطاطس والدقيق، وغيرها من المكونات الأخرى. الكثير يعتقدون أن خبز البرجر بالبطاطس خبز صحي، وهذا في الواقع منافي تمامًا للحقيقة، فهو يحتوي على سعرات حرارية مثلة مثل أي خبز أخر، ويتضمن نسبة كبيرة من الكربوهيدرات، لهذا وجب التوضيح. في …
السعرات الحرارية في خبز البرجر بالبطاطس لوزين قطعة واحدة قراءة المزيد »
