الزبادي هو واحد من أهم المأكولات التي تتواجد على أي نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، وبجانب قلة سعراته، فهو سريع التحضير، ويمكن الحصول عليه من أي سوبر ماركت أو بقالة،…
ساندوتش بخبز الحبوب السبعة وجبنة كريمة لايت كاكو يحتوي على 315 سعره في الساندوتش الواحد. وللمزيد من السعرات الحرارية شاهدوا البطاقة الغذائية ادناه مكونات ساندوتش بخبز الحبوب السبعة وجبنة كريمة…
اذا كنت من عشاق هذا المنتج وتفطر منه يومياً فأكيد راح يهمك انك تعرف بعض المعلومات المخيفة عن هذا المنتج! تبلغ السعرات الحرارية في ساندويش الجبنة والزيتون من كاكو 310…
في حال كنتم تبحثون عن وجبة خفيفة ومغذية بدون اضافة سكر فقد يكون زبادي نادك بالتمر هو خيار مناسب لكم حيث يحتوي على سكر التمر الطبيعي. السعرات الحرارية في…
اذا كنتي تبحثي عن بروتين نباتي عالي فأعتقد أن هذا النوع من الادمامي المجمد هو خيار مناسب لكي، ومو بس كذا لاكمان مليان الياف حوالي 6 جرام، وكمان منخفض الكارب…
في هذا الموضوع سنتعرف على سعرات سلمون السنبلة والقيم الغذائية الاخرى، وبما يتميز فيليه سمك سلمون السنبلة. مميزات سمك سلمون السنبلة المجمد مغلف بشكل فردي لكل قطعة فيليه • بدون…
السعرات الحرارية في شطة سومطرة 17.6 سعرة حرارية في كل 13 مل وهي من الصوصات المنخفضة السعرات الحرارية، ولكن يجب التنبيه بأنها تحتوي على كمية عالية من الصوديوم تغطي احتياج…
تونة قودي بالخلطة المكسيكية هي الخيار السريع في حال كنت تبحث عن وجبة غنية بالبروتين والألياف ومغذية ولذيذة في نفس الوقت. السعرات الحرارية في تونة قودي بالخلطة المكسيكية تبلغ…
نقدم لكم السعرات الحرارية في باندا بالقشطة وهي عبارة عن معجون جبنة مطبوخة بالقشطة له العديد من الاستخدامات، فأحيانًا يتم استخدامها في حشو السندوتشات، أو التوست، ويكثر استخدامه في وجبة…
نقدم فيما يلي السعرات الحرارية في لمبادا دبل جولد وهو نوع من أنواع البسكويت الذي ينضم إلى قائمة بسكوت لمبادا، ولكن هذا النوع محشي بالكريمة، ومغطى بالشوكولاتة، وهو ليس ويفر،…