مخبوزات وحلويات

قسم للمخبوزات الجاهزة والحلويات الصناعية: كيك، مافن، باف باستري، بارّات، شوكولاتة… نعرض سكر/دهون/سعرات موحّدة لكل 100 جم مع حصص شائعة (قطعة/شريحة)، ونقارن بين “لايت” والإصدار العادي. تجد روابط إلى “بدائل صحية” و”وصفات غذائية” لتجربة نسخ منزلية أقل سعرات.

تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.

السعرات الحرارية في جيلي بنكهة التوت فوستر كلاركس 85 جم

جيلي بنكهة التوت فوستر كلاركس هو منتج غذائي مصنع يحتوي على الماء والسكر ونكهة التوت الاصطناعية!! نعم نكهة صناعية للتوت مع الالوان. قد تتساءل في نفسك “ايش الله حادني استخدمه!”،…

أكمل القراءة »

كت كات دارك شوكلت 4 ألواح 41.5 جم

كت كات دارك شوكلت 4 ألواح 41.5 جم ، طبعًا عندما نسمع مصطلح دارك شوكلت يتبادر إلى ذهننا أن تلك الشوكولاتة صحية، ويمكن استهلاكها بصورة طبيعية داخل أي نظام غذائي…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في تويكس Twix شوكولاته

تعتبر شوكولاته تويكس أحد اشهر انواع الشوكولا في العالم هي وشوكولاتة كتكات حيث انهم يتم تصنعيهم من الواح البسكوت بدايةً ومن ثم يتم تغطيتهما بالشوكولاتة، في هذا الموضوع سنستعرض سوياً…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في جالكسي فلوتس

جالكسي فلوتس هذا الويفر الهش المحشو بكريمة الشوكولاتة، والمغطى بشكولاتة الحليب هو واحد من الاختيارات اللذيذة التي يمكن الاعتماد عليها عند الرغبة في تناول شيء حلو، وفي نفس الوقت غير…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في لوزين كب كيك فانيلا 1 قطعة واحدة

الكثير منّا يبحث عن السعرات الحرارية في لوزين كب كيك فانيلا حيث يُعتبر هذا المنتج من الحلويات الطرية الرائجة التي يكثّر تناولها كتصّبيرة وهي لذيذة خصوصاً عند تناولها مع الحليب…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى