سعرات المنتجات

هذا التصنيف هو بوّابتك الشاملة لكل ما يخص السعرات والقيم الغذائية للمنتجات المعلّبة والشائعة في الأسواق. نستخدم معيارًا موحّدًا لكل 100 جم/مل مع أمثلة حصص عملية لتسهيل المقارنة بين العلامات والأحجام. ستجد داخله فئات فرعية متخصّصة (مشروبات، مقرمشات، مخبوزات…) وروابط داخلية تقودك إلى بدائل أقل سعرات ونصائح الاستخدام الذكي. الهدف: تمكينك من اختيارات واعية بدون تعقيد—سواء كنت تتابع اللوكارب، الكيتو، أو مجرّد تبحث عن خيارات أخف. نحدّث المحتوى دوريًا ونُظهر “تم التحديث” لضمان الدقة والشفافية، مع إخلاء مسؤولية YMYL للمعلومات الصحية.

تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.

السعرات الحرارية في فطور فارس

يقدّم فطور فارس تشكيلة واسعة من أطباق الإفطار السعودية والعالمية: أطباق الفول والمعصوب، الساندويتشات، التوست والوافل والبانكيك، أطباق البيض، السلطات والمشروبات. هذا الدليل يجمع ما ظهر في لقطات من المنيو…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في ستودنت برياني (Student Biryani)

ستودنت برياني مطعم باكستاني–هندي شهير يقدّم تشكيلة واسعة من الأرز البرياني، الإيدامات، المشويات، التندور، المقليات، الحلويات والمشروبات. فيما يلي المنيو كما يظهر في هنقرستيشن لفرع جدة–الصفا مع الأسعار والسعرات الحرارية…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في بار .بي . كيو . تونايت (Bar.B.Q Tonight)

بار .بي . كيو . تونايت مطعم آسيوي–هندي/باكستاني يقدّم تشكيلة واسعة من المشويات، الأطباق الرئيسية، الأرز والبرياني، الخبز الطازج، والمقبلات الساخنة والباردة. هذه الصفحة تجمع المنيو الكامل كما يظهر على…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في بيتزا هت (Pizza Hut) – أنواع العجائن، والقيم الغذائية

بيتزا هت (Pizza Hut) من أقدم وأشهر سلاسل البيتزا عالميًا، بحضور واسع في المملكة العربية السعودية والخليج. تتميز بتنوّع العجائن (بان، رقيقة، ستافت كراست) وتشكيلة واسعة من النكهات الكلاسيكية والمبتكرة.…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في ليتل سيزرز (Little Caesars)

ليتل سيزرز (Little Caesars) سلسلة بيتزا أمريكية عالمية تشتهر بمفهوم HOT-N-READY® وسرعة الاستلام، بالإضافة إلى عروض قيمة وأسعار منافسة. في السعودية، تتوفر مجموعة واسعة من النكهات والأحجام عبر الموقع الرسمي…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في شيك شاك (Shake Shack) – دليلك للمنيو والقيم الغذائية

شيك شاك (Shake Shack) من أشهر سلاسل البرجر العالمية، انطلقت من نيويورك عام 2004 كعربة صغيرة في ماديسون سكوير بارك، ثم توسعت عالميًا لتصل إلى السعودية والخليج. يشتهر بتقديم برجر…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في فايف قايز (Five Guys) – كل ما تحتاجه قبل ما تطلب

فايف قايز (Five Guys) سلسلة برجر أمريكية شهيرة تأسست عام 1986 بولاية فيرجينيا، تُعرف بفلسفة “افعل القليل لكن بإتقان”: منيو بسيط مُركّز على البرجر المصنوع من اللحم الطازج غير المجمّد،…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في وينغ ستوب (Wingstop) – دليلك لاختيار الأجنحة والصوص الأنسب

وينغ ستوب (Wingstop) سلسلة أمريكية متخصّصة في أجنحة الدجاج المقلية/المشوية، مع تشكيلة واسعة من الصوصات والتوابل الجافة بدرجات حرارة متفاوتة. تشتهر بقِطع الأجنحة Traditional (بالعظم) وBoneless (صدور مقرمشة)، إلى جانب…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في تي جي آي فرايديز – منيو موسع وقيم غذائية تقديرية

تي جي آي فرايديز (TGI Fridays) سلسلة أمريكية مشهورة انطلقت عام 1965، وتنتشر فروعها في أنحاء العالم ومنها السعودية والخليج. تُعرف بأجوائها العائلية وأطباقها الأمريكية مثل البرجر، الستيك، الباستا، إلى…

أكمل القراءة »

السعرات الحرارية في مطعم دينيز – دليل الفطور الأمريكي الكلاسيكي

دينيز (Denny’s) سلسلة أمريكية عريقة تأسست عام 1953 وتشتهر بأنها مطعم فطور مفتوح 24 ساعة. يقدم مجموعة واسعة من أطباق الفطور الأمريكي الكلاسيكي مثل البان كيك، الأومليت، البيض، النقانق، إلى…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى