أنس

مشروبات وعصائر

السعرات الحرارية في عصير المانجو والعنب من المراعي

نكتار المانجو والعنب معاد التركيب

صلصات ومقبلات

هل الفول السوداني يدعم صحة القلب ويمنع الخرف؟

نشأ نبات الفول السوداني في بيرو أو البرازيل في أمريكا الجنوبية. ورغم أنه لا توجد سجلات أحفورية تثبت ذلك، لكن الناس في أمريكا الجنوبية صنعوا فخارًا على شكل الفول السوداني…

مشروبات وعصائر

السعرات الحرارية في سبرايت

السعرات الحرارية في سبرايت ، وهو نوع من أنواع المشروبات الغازية التي يتم استهلاكها بكثرة، ومن السهل العثور عليه في أي وقت وأي مكان، لكن المشكلة أنه يتضمن سعرات، لهذا…

مشروبات وعصائر

السعرات الحرارية في سفن اب

السعرات الحرارية في سفن اب، من المشروبات الغازية من أكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، ويعد مشروب سفن اب بالليمون، والصودا من أشهر أنواع المشروبات الغازية التي يتم تداولها بكثرة. في…

مشروبات وعصائر

السعرات الحرارية في كوكاكولا

السعرات الحرارية في كوكاكولا ، لا شك أن الكوكاولا هو المشروب الأشهر في العالم هو وبيبسي،حيث يتم استهلاك الكثير من العبوات منه سنويُا، بالرغم من أنه يتضمن سعرات حرارية، ويحتوي…

مقرمشات وتسالي

السعرات الحرارية في بطاطس مرامي جبنة فرنسية

السعرات الحرارية في بطاطس مرامي جبنة فرنسية ، بطاطس مرامي الجبنة الفرنسية مصنوعة من شرائح البطاطس المغلفة بدقيق القمح ودقيق الذرة مع نشأ البطاطس والملح و خلطة الجبنة الفرنسية وبعض…

سعرات الخضروات والفواكه

ليش المانجو تساعد على انقاص الوزن

المانجو عبارة عن فواكه استوائية مع لب ضخم يحيط بالبذور الداخلية، يحتوي المانجو على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية في عبوة مُنخفضة السعرات الحرارية. وأصبح المانجو ذو شعبية كبيرة، ويستخدم…

صلصات ومقبلات

كل ما يجب أن تعرفه عن بروتين الصويا مخاطر تناول بروتين الصويا

تعد منتجات الصويا أحد المصادر الجيدة للبروتين، وأبرزها ما يعرف باسم " بروتين الصويا" حيث أن خمسون جراما من بروتين الصويا يوميا يمكن أن تساعد في خفض نسبة الكوليسترول في…

مشروبات وعصائر

السعرات الحرارية في البيبسي دايت

السعرات الحرارية في البيبسي دايت ، طبعًا البيبسي من أشهر المشروبات الغازية المعروفة عالميًا، وهو يعتبر بديلًا عن البيبسي العادي المليء بالسكر والسعرات. في التقرير التالي سنتعرف على السعرات الحراية…

مخبوزات وحلويات

السعرات الحرارية في سيريلاك قمح

السعرات الحرارية في سيريلاك قمح تم انتاج السيريلاك للاطفال كغذاء تكميلي للرضع سهل الهضم ويحتوي على المعادن والفيتامينات، ولكن مالبث إلى ان تحويل السيريلاك للكبار!! نعم حيث أصبح الكبار يتناولون…

زر الذهاب إلى الأعلى