
السعرات الحرارية في حليب بالتمر المراعي فريش
السعرات الحرارية في حليب بالتمر المراعي فريش ، حليب بالتمر المراعي فريش هو حليب مكون من الحليب البقري الطازج ومعجون التمر ودبس التمر مع مواد… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في حليب بالتمر المراعي فريش
أنس هو كاتب محتوى متخصص في مجال التغذية وتحليل السعرات الحرارية. بدأ اهتمامه بهذا المجال منذ سنوات عندما لاحظ صعوبة وصول المستهلك العربي لمعلومات غذائية دقيقة وواضحة. ومن هنا جاء شغفه بتحويل الأرقام الجافة والمصطلحات المعقدة الموجودة على الملصقات الغذائية إلى محتوى مبسط يناسب الجميع.يركز أنس في كتاباته على تحليل القيم الغذائية للمنتجات الشائعة، مثل الأطعمة المعلبة والمشروبات والمأكولات السريعة، بالإضافة إلى تقديم مقارنات عملية تساعد القارئ على اتخاذ قرارات صحية واعية.يعتمد دائمًا على بيانات الشركات المنتجة، والمراجع الرسمية، والدراسات العلمية الموثوقة لضمان دقة المعلومات، مما يجعل مقالاته مرجعًا مفيدًا لكل من يهتم بحياته الصحية.يشارك أنس مقالاته عبر موقع "اي ام دايتر" ليكون مصدرًا موثوقًا للباحثين عن الوعي الغذائي باللغة العربية. هدفه الأساسي هو رفع الوعي الصحي وتبسيط المعلومات الغذائية، مع التأكيد على أن محتواه تثقيفي بحت وليس بديلًا عن استشارة طبية.

السعرات الحرارية في حليب بالتمر المراعي فريش ، حليب بالتمر المراعي فريش هو حليب مكون من الحليب البقري الطازج ومعجون التمر ودبس التمر مع مواد… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في حليب بالتمر المراعي فريش

السعرات الحرارية في ميرندا بطيخ شمام ، المشروبات الغازية على اختلاف نكهاتها تعد من اكثر المشروبات استهلاكًا حول العالم، فهناك من يتناولها تمامًا مثل الشاي… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في ميرندا بطيخ شمام

الدهون المشبعة أحد أنواع الدهون الغذائية الضارة، التي تأتي بشكل رئيس أساسا من مصادر الغذاء الحيوانية. تتضمن تلك المصادر؛ اللحوم الحمراء والدواجن ومنتجات الألبان كاملة… اقرأ المزيد »هل الدهون المشبعة صحية؟

السعرات الحرارية في عصير ديلمونتي برتقال طازج ، عصير ديلمونتي برتقال هو عصير طازج مبستر خالٍ من النكهات الاصطناعية وخال من الالوان الصناعية، وبالرغم من… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في عصير ديلمونتي برتقال طازج

السعرات الحرارية في اعواد صينية مكاتي، تُصنع اعواد صينية نودلز من دقيق القمح والبيض مضافاً اليهما الماء والملح وزيت جوز الهند لذا هي غير مناسبة… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في اعواد صينية مكاتي

السعرات الحرارية في ماونتن ديو وهو عبارة عن مشروب غازي يحتوي على مقدار من الكافيين، ويكثر استهلاكه من قبل العديد من الشباب بالمملكة. بشكل عام،… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في ماونتن ديو

السعرات الحرارية في بسكوت ليو البنفسجي ، وهو نوع من أنواع بسكويت الويفر المحشي والمغطى بالشوكولاتة بالحليب. لا شك أن البسكوتات الجاهزة على اختلاف النكهات… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في بسكوت ليو البنفسجي

السعرات الحرارية في السي كولا ، السي كولا هو مشروب غازي معروف في المملكة العربية السعودية منذ أكثر من 50 عاماً، وهو يتكون من كافيين… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في السي كولا

السعرات الحرارية في حليب السعودية للأطفال ، يمكنك العثور في السوق على العديد من أصناف الحليب الموجه للأطفال بالتحديد، وهناك منها ما هو سادة تمامًا،… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في حليب السعودية للأطفال

السعرات الحرارية في ايسكريم بابو البرتقال ، لا شك أن هذا الأيس كريم هو ايسكريم من الزمن الجميل يحتوي بطياته على كثير من الذكريات الجميلة… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في ايسكريم بابو البرتقال