السعرات الحرارية في اعواد صينية مكاتي

السعرات الحرارية في اعواد صينية مكاتي

السعرات الحرارية في اعواد صينية مكاتي، تُصنع اعواد صينية نودلز من دقيق القمح والبيض مضافاً اليهما الماء والملح وزيت جوز الهند لذا هي غير مناسبة لمن يعاني من حساسية الجلوتين أو حساسية البيض.

في التقرير التالي سنتعرف على ما هي أهم السعرات الحرارية في اعواد صينية مكاتي وكذلك المكونات الغذائية التي تم إعداد هذا المنتج منها، والقيم الغذائية التي يمكن الحصول عليها من جراء تناوله.

السعرات الحرارية في اعواد صينية مكاتي

تبلغ السعرات الحرارية في اعواد صينية مكاتي 287 سعره حرارية في كمية 56 جرام، وتشكل الدهون النسبة الاعلى من السعرات بنسبة 47% وتليها الكربوهيدرات بنسبة 44.6% ومن ثم البروتين بنسبة 8.4%، ويجب التنبيه بأنها تحتوي على كمية مرتفعة من الاملاح.

تتوزع سعرات الماكروز بالجرامات في تلك الكمية ما بين كربوهيدرات بمقدار 32 جم، ودهون بمقدار 15 جم، وبروتين بمقدار 6 جم.

يتضمن المنتج كذلك صوديوم بمقدار 780 ملجم، وهي كمية مرتفعة للغاية، كما يحتوي على كمية من الألياف الغذائية تقدر بـ 2 جم، وسكر بمقدار 2 جم، وفيتامين سي بمقدار 1.5 ملجم، وحديد بمقدار 0.4 ملجم.

مكونات اعواد صينية مكاتي

مكرونة كانتون

  • دقيق القمح
  • زيت جوز الهند (زيت نباتي)
  • ملح
  • ماء
  • مسحوق البيض الكامل.

طريقة تحضير اعواد صينية مكاتي

  1. يتم سلق اعواد صينية مكاتي في الماء حتى النضج

تم انتاج وتعبئة اعواد صينية مكاتي في الفلبين من قبل بي او بي المحدودة

 

صوصات مناسبة من الصوص مع النودلز الصيني

تعرفي على السعرات الحرارية في النودلز