فتنس شوفان بالعسل والخردل ، هو عبارة عن سناك خفيف وجاهز، يتكون من رقائق الشوفان والحبوب الكاملة المخبوزة بنكهة العسل والخردل الطبيعية، ويتم تحضير Fitness Toasties من 4 اصناف حبوب هي: الأرز، الذرة، القمح، والشوفان.
في التقرير التالي سنتعرف على أهم السعرات الحرارية اموجودة في فتنس شوفان بالعسل والخردل، وكذلك سنتعرف على القيم والمكونات الغذائية التي يتضمنها بشكل تفصيلي.
فتنس شوفان بالعسل والخردل Fitness Toasties كم سعرة حرارية
تبلغ السعرات الحرارية في فتنس شوفان بالعسل والخردل في كمية مكونة من 36 جم حوالي 125.8 سعرة حرارية، وتتوزع السعرات ما بين كربوهيدرات 21.1 جم، وبروتين 3.1 جم، ودهون 3.2 جم، ودهون مشبعة 0.41 جم، ودهون متحولة 0.1 جم.
كما يحتوي المنتج على صوديوم بمقدار 140 ملجم، وألياف غذائية 3.2 جم، وسكر بمقدار 1.7 جم.
مميزات رقائق الشوفان والحبوب الكاملة بأنها
- قليلة الدهون المشبعة
- بدون الوان او نكهات صناعية
- تحتوي أكثر من نصف الحاجة اليومية من الحبوب الكاملة
- مصدر عالٍ من الألياف
- مخبوزة
- 126 سعرة حرارية في كل عبوة
ماهو فتنس شوفان بالعسل والخردل Fitness Toasties
رقائق الشوفان والحبوب الكاملة المخبوزة بنكهة العسل والخردل الطبيعية
مكونات Fitness Toasties بطعم العسل والخردل
- دقيق القمح الكامل
- دقيق الشوفان الكامل
- دقيق أرز (كامل)
- دقيق الذرة (كامل)
- نخالة القمح
- نشأ الذرة
- زيت دوار الشمس
- نكهة عسل مطابقة للطبيعة
- نكهة الخردل الطبيعية
- الياف نباتية
- سكر
- ملح (معالج باليود)
- إي 310 بروبيل جليت (مضاد اكسدة)
- إي 320 بيوتليتد هيدروكسانيسول (مضاد اكسدة)
طريقة تحضير فتنس شوفان بالعسل والخردل
- محضرة من 4 اصناف حبوب كاملة ومخبوزة
ملاحظات على فتنس شوفان بالعسل والخردل
- فتنس الشوفان العسل والخردل نستله خالي من منتجات الخنازير ومشتقاتها.
- فتنس الشوفان العسل والخردل نستله قد يحتوي على الكرفس والحليب.
- فتنس الشوفان العسل والخردل نستله صُنع في مصر، بواسطة شركة نستله مصر.
- يُحفظ رقائق الشوفان والحبوب الكاملة المخبوزة في مكان بارد وجاف.