السعرات الحرارية في قطع الشوكولاتة فريكن هيلثي وهي عبارة عن مزيج رائع من زبدة جوز الهند، والمكسرات الفاخرة مع نفحات من الشوكولاتة الخام اللذيذة، وتعتبر من السناكات العضوية 100%، ويمكن إعدادها كوجبه خفيفة صحية مليئة بالعديد من العناصر الغذائية، والدهون الرائعة المفيدة للجسم، خصوصًا أنها معدة من المكسرات، والشوكولاتة الخام بنسبة 80%، كما أنها أيضًا وجبه رائعة، ومثالية لأصحاب الأنظمة الغذائية النباتية.
في التقرير التالي سنتعرف بشكل تفصيلي على هذا السناكس الصحي، حيث سنتناول ما هي أهم السعرات الحرارية في قطع الشوكولاتة فريكن هيلثي ، وكذلك المكونات الغذائية التي تم تحضير هذا المنتج منها بشكل كامل، فتابعونا.
المكونات الغذائية في قطع الشوكولاتة فريكن هيلثي
- جوز الهند
- شوكولاتة خام (كتلة الكاكاو، زبدة الكاكاو، سكر جوز الهند العضوي)
- تمر
- كاجو
- بندق
- لوز
- نكتار جوز الهند العضوية
- زبدة الكاكاو
- بروتين البازلاء
- مسحوق الكاكاو
- ملح الهيمالايا
- مسحوق حبوب الفانيليا الطبيعية
السعرات الحرارية في قطع الشوكولاتة فريكن هيلثي
تبلغ السعرات الحرارية في قطع الشوكولاتة فريكن هيلثي في حصة مكونة من 20 جم حوالي 98 سعرة حرارية.
تتوزع سعرات الماكروز داخل تلك الحصة ما بين إجمالي دهون 6 جم، وهناك كربوهيدرات بمقدار 8 جم، بالإضافة إلى بروتين بمقدار 3 جم.
على الجانب الآخر، تحتوي تلك الحصة على إجمالي دهون مشبعة بمقدار 2.5 جم، ولكن لا يحتوي المنتج على أي دهون غير مشيعة، أو كوليسترول داخل تلك الحصة.
أيضًا يوجد بتلك الحصة كمية من الصوديوم تقدر بـ 10 ملجم، وهناك ألياف غذائية بمقدار 1 جم، كما يوجد أيضًا بالمنتج مجموع سكريات بمقدار 5 جم.
تحتوي تلك الحصة كذلك على كالسيوم بمقدار 10 ملجم، وحديد بمقدار 0.5 ملجم، وهناك بوتاسيوم بمقدار 85 ملجم.
ملاحظات على قطع الشوكولاتة فريكن هيلثي
- تحتوي شوكولاتة فريكن هيلثي على جوز الهند، وكذلك يحتوي على المكسرات مثل الكاجو، والبندق، واللوز، وجميعها مكونات غذائية قد تسبب حساسية لدى البعض، لهذا ينبغي تجنبه من قبل الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه تلك المكونات الغذائية.
- شوكولاتة فريكن هيلثي يحتوي على سكر طبيعي 100%، ولا يتضمن أي سكر مصنع، أو مضاف.
- الشوكولاتة الخام في ذلك المنتج محتوى الكاكاو فيها بنسبة 80% كحد أدنى.
تعرفوا أيضًا على
- سعرات Milky Way
- سعرات بروتين لابيرفا
- سعرات ويفر بكريمة الشوكولاتة من لوكر
- سعرات كوكيز تشونكو برقائق الشوكولاتة من تيفاني
- سعرات بسكوت هانسيل بكريمة الشوكولاتة
- سعرات نستله بار فتنس شوكولاتة
