السعرات الحرارية في فطيرة التفاح من فريكن هيلثي ، هي عبارة عن فطيرة التفاح الكلاسيكية، ولكن تم إعدادها بالاعتماد على مجموعة من المكونات الغذائية الصحية، وهذا لجعلها أكثر صحة، ومناسبة للعديد من الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن، بحيث تكون قليلة السعرات الحرارية بشكل كبير إذا ما تمت مقارنتها مع فطيرة التفاح العادية.
صنعت تلك الفطيرة من مكونات طبيعية بنسبة 100%، ولا تتضمن أي مكونات، أو مواد معدلة وراثية، أو سكر مضاف، كما أنها خالية من الغلوتين، مما يجعلها خيار ممتاز للأشخاص الذين يرغبون في إتباع حمية قليلة الكربوهيدرات.
في التقرير التالي، سنتعرف معًا على ما هي السعرات الحرارية في فطيرة التفاح من فريكن هيلثي ، وكذلك سنتعرف على كافة التفاصيل الغذائية الأخرى المتعلقة بهذا المنتج بشكل دقيق، فتابعونا.
المكونات الغذائية في فطيرة التفاح من فريكن هيلثي
- البندق
- مسحوق البندق
- بروتين البازلاء
- ملح الهيمالايا الوردي
- مسحوق حبوب الفانيلا
- شراب التمر وزبدة الكاكاو
- البقان
- اللوز
- التفاح الجاف
- الزبيب
- جوزة الطيب
- القرفة
- معجون التمر وبذور عباد الشمس
السعرات الحرارية في فطيرة التفاح من فريكن هيلثي
تبلغ السعرات الحرارية في فطيرة التفاح من فريكن هيلثي في قطعة واحدة بحجم 40 جم حوالي 209 سعرة حرارية، تتوزع سعرات الماكروز داخل قطعة الفطيرة تلك ما بين إجمالي دهون 13 جم، وهناك كربوهيدرات بمقدار 18 حم، أما البروتين في تلك القطعة، فيقدر بـ 5 جم.
تحتوي الفطيرة أيضًا على دهون مشبعة بمقدار 2 جم، وصوديوم بمقدار 65 ملجم، وهناك ألياف غذائية بمقدار 3 جم، بالإضافة إلى سكريات كلية بمقدار 14 جم.
يذكر، أن فطيرة تفاح فريكن هيلثي لا يتضمن أي دهون غير مشبعة، أو كوليسترول، أو سكريات مضافة، ولكنه يتضمن مجموعة من الفيتامينات، والمعادن منها كالسيوم بمقدار 30 ملجم، وحديد بمقدار 1 ملجم، بالإضافة إلى بوتاسيوم بمقدار 220 ملجم.
ملاحظات على فطيرة التفاح من فريكن هيلثي
- فطيرة تفاح فريكن هيلثي بدون سكر مضاف.
- فطيرة تفاح فريكن هيلثي خالي من المواد الحافظة، أو المواد المعدلة وراثيًا، أو الألوان، أو النكهات الاصطناعية.
- يجب حفظ المنتج في مكان بارد، وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة، والحرارة المفرطة حتى يظل المنتج محتفظًا بمذاقه الأصلي.
تعرفوا أيضًا على
- السعرات الحرارية في فطيرة امريكانا بجنبة الفيتا
- السعرات الحرارية في فطاير جبنة مروج
- سعرات فطاير مروج بالزعتر
- السعرات الحرارية في صب واي
