السعرات الحرارية في فش فاش حار نار ، وهو عبارة عن مقرمشات الذرة المنكهة بالنكهة الحارة، والمقلية في الزيت، والتي يمكن العثور عليها في أي سوبر ماركت محلي بالمملكة.
في التقرير التالي، سنصحبكم في جولة تثقيفية نتعرف من خلالها على أهم السعرات الحرارية في فش فاش حار نار ، وكذلك سنتعرف أيضًا على كافة التفاصيل الغذائية الأخرى المتعلقة بهذا السناك.
المكونات الغذائية في فش فاش حار نار
- جريش الذرة
- زيت النخيل
- مالتوديكسترين
- لاكتوز طبيعي
- ملح
- جلوتامات احادية الصوديوم إي 621
- سكر
- صوديوم 5 داي اسيتات إي 262
- ديكستروز
- حمض السيتريك إي 330
- برولين لبن
- ثاني اكسيد السيليكون إي 551
- خلاصة بابريكا إي 160 سي
- صمغ اكاسيا إي 414
- اينوزينات ثنائية الصوديوم إي 631
- جوانيلات ثنائية الصوديوم إي 627
- مواد نكهة مطابقة للطبيعي.
السعرات الحرارية في فش فاش حار نار
تبلغ السعرات الحرارية في فش فاش حار نار في كمية مكونة من 100 جم حوالي 506 سعرة حرارية.
تتوزع سعرات الماكروز داخل تلك الحصة ما بين إجمالي دهون كلية بمقدار 26 جم، وهناك كربوهيدرات كلية بمقدار 61 جم، وبروتينات بمقدار 7 جم.
على الجانب الآخر، يتضمن هذا السناك في تلك الحصة دهون مشبعة بمقدار 12 جم، وهي ما يعادل 60% من الاحتياج اليومي، ويحتوي السناك على دهون أحادية غير مشبعة في تلك الحصة بمقدار 14 جم.
كذلك يتضمن المنتج صوديوم بمقدار 481 ملجم أي ما يعادل 20% من الاحتياج اليومي، وهناك ألياف غذائية بمقدار 1 جم أي ما يعادل 4% من الاحتياج اليومي، بالإضافة إلى إجمالي سكريات كلية 4 جم.
ملاحظات على فش فاش حار نار
- يحفظ فش فاش حار نار في مكان جاف، وبارد بعيدًا عن أشعة الشمس، والحرارة المفرطة.
كانت تلك أبرز التفاصيل المتعلقة بـ فش فاش حار نار ومن السابق ذكره سنجد أنه لا يجب استهلاك هذا المنتج بشكل كبير، لأنه مرتفع السعرات الحرارية، كما أنه غير مناسب للعديد من الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن.
تعرفوا أيضًا على
- سعرات فش فاش بالمشاوي
- سعرات فش فاش ملح وخل
- السعرات في فش فاش
- سعرات بفك الكويت الاخضر
- سعرات قراميش السندباد من فش فاش
- بطاطس زيزو كم سعر حراري
