نناقش معكم السعرات الحرارية في صن بايتس بالليمون والزعتر فمن المعروف عن صن بايتس أنه من المخبوزات المحمصة اللذيذة التي يعشقها الكثيرين كسناك صحي يمكنهم الاعتماد عليه ما بين الوجبات، او عندما يشعرون أنهم بحاجة إلى التجديد في الأطعمة التي يتناولنها داخل الرجيم بعيدًا عن الأطعمة المملة التي اعتادوا عليها، فهو بشكل عام قليل السعرات الحرارية، ومخبوز، لذا فإن كمية الدهون التي يحتويها غير مرتفعة، واليوم سنعرف ما هي مكوناته والسعرات الحرارية التي يتضمنها بشكل تفصيلي.
السعرات الحرارية في صن بايتس بالليمون والزعتر
تحتوي كمية تبلغ 10 جرام فقط من صن بايتس بالليمون والزعتر على طاقة بنسبة 43.5 سعره حرارية، موزعة على دهون تبلغ حوالي 1.5 جرام، منها دهون مشبعة فقط 0.7 جرام، وهناك كاربوهيدرات تبلغ 6.6 جرام، كما يحتوي صن بايتس على ألياف تقدر بـ 0.3 جرام، أما كمية السكر التي يتضمنها، فهي 0.4 جرام، وعن البروتين الموجود به، فهو 0.9 جرام، وهناك صوديوم حوالي 58 مليجرام.
مكونات صن بايتس بالليمون والزعتر
يتكون صن بايتس بطعم الليمون والزعتر من التالي:
- سيمولينا القمح
- زيت نباتي
- مكسب طعم ليمون، وزعتر
- سكر
- مادة رافعة (بيكربونات الصوديوم)
- نسبة ملح طعام (1.8%) تقريبًا
- يحتوي على اللبن ومشتقاته (لاكتوز)
- يحتوي على القمح ومشتقاته (جلوتين)
- عسعرات صن بايتس بالليمون والزعتر
صن بايتس بالليمون والزعتر
رقائق خبز محمصة في الفرن بنكهة الليمون والزعتر
المكونات الغذائية في صن بايتس بالليمون والزعتر
- سيمولينا القمح
- زيت نباتي
- مكسب طعم ليمون، وزعتر
- سكر
- بيكربونات الصوديوم (مادة رافعة)
- 1.8 % نسبة ملح طعام تقريبًا
طريقة تحضير صن بايتس بالليمون والزعتر
غير معروف
- يحتوي على اللبن ومشتقاته (لاكتوز)
- يحتوي على القمح ومشتقاته (جلوتين)
صن بايتس والدايت
تعرفي على سعرات ورق العنب