السعرات الحرارية في ورق عنب السوسن محشي بالأرز ، لا شك أن ورق العنب المعلب هو اختيار قد يعتمد عليه الكثير من عشاق هذه الأكله الذين لا يجيدون طبخه بكافة تفاصيله، ولكنهم يحبون طعمه، أو الذين يمتلكون جدول يومي من الأعمال المزدحمة، لذا قد يمنعهم ضيق وقتهم عن تحضير هذه الأكله بانفسهم، ويختارون جلبه جاهز من السوبر ماركت.
بشكل عام عندما يذكر ورق العنب المعلب، فإن السوسن من أكبر الماركات الشهيرة المتخصصة في إنتاج ورق العنب المعلب، خصوصًا في السوق السعودي، لذلك اليوم سنسرد لكم كافة التفاصيل الخاصة بـ السعرات الحرارية في السوسن ورق عنب وأهم المكونات الغذائية التي تم إعداده منها، فتابعونا.
السعرات الحرارية في ورق عنب السوسن محشي بالأرز
تبلغ السعرات الحرارية في ورق عنب السوسن تقريبًا 149 سعرة حرارية في حصة مكونة من 110 جرام، والتي في الغالب يتكون عبارة عن 4 قطع، وتأتي الكربوهيدرات في المقدمة مع 23 جرام، ويليها الدهون بمقدار 5 جرام، ومن ثم في النهاية يأتي البروتين مع مقدار 3 جرام.
مكونات ورق العنب المحشي بالرز
- 60 % أرز مطبوخ
- ماء
- 10 % ورق عنب
- بصل
- زيت صويا
- ملح
- شبت
- نعناع
- فلفل أسود
- مادة منظمة للحموضة ((E330))
- حمض الليمون
ملاحظات على ورق عنب السوسن محشي بالأرز
- المنتج يحتوي على الكبريتات لذا من يعانون من حساسية تجاه تلك المادة يجب أن يتجنبوا تناول ذلك المنتج.
- نسبة السكريات الكلية في ورق العنب الجاهز في حصة مكونة من 110 جرام أقل من 1 جرام.
- يحتوي ورق عنب السوسن على كمية عالية من الصوديوم في الحصة الواحدة بحجم 110 جرام.
تعرفوا أيضًا على
- السعرات الحرارية في الرز البني
- استخدامات دقيق الارز
- السعرات الحرارية في الرز الابيض
- سعرات ورق العنب بدون حشوة
- فوائد ورق العنب
