أطعمة تحتوي على الياف

السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاته

نيدو الشوفان والفواكه بطعم الفراولة والموز 1 ظرف 32.5 جم

نيدو الشوفان والفواكه بطعم الفراولة والموز 1 ظرف 32.5 جم ، كثيرًا ما يثار عن الشوفان أنه من المأكولات الصحية التي يمكن تناولها داخل أي نظام غذائي دون خوف، أو…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في اللحوم والاسماك

السعرات الحرارية في تونا خفيف بوتان 185 جم

سنتعرف اليوم على السعرات الحرارية في تونا خفيف بوتان للعبوة الكبيرة بحجم 185جم، بالإضافة إلى القيم الغذائية الأخرى فتعالوا معنا. مكونات تونا خفيف بوتان لحم تونا خفيف تونا زيت دوار…

أكمل القراءة »
الحبوب الأخرى

القيم الغذائية في ذرة حلوة ذهبية كاملة الحبة من بنده 340 جم

تعالوا نتعرف سوية على القيم الغذائية في ذرة حلوة ذهبية كاملة الحبة من بنده، وضمن اي دايت تقع، وذلك من خلال البطاقة الغذائية التالية: تحذير: المنتج التالي يحتوي على كمية…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في التسالي والمقرمشات

السعرات الحرارية في ستيكس عيدان بطاطا بنكهة الجبنة الإغريقية

تحتوي عبوة ستيكس عيدان بطاطا بنكهة الجبنة الإغريقية على 212.5 سعره حرارية في عبوة بحجم 45 جرام، واغلب هذه السعرات من الكربوهيدرات بنسبة 55% وتعتبر عيدان بطاطس ستيكس من التسالي…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في الشوربة

شوربة كريمة الفطر ماجي منخفضة السعرات الحرارية ومرتفعة الصوديوم

قد يبدوا لكم بأن شوربة ماجي كريمة الفطر هي احدى الخيارات المنخفضة السعرات الحرارية ولكن احذروا من التالي!! وهي بأن هذا المنتج يحتوي على كمية صوديوم عالية في المغلف الواحد…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في الشوربة

شوربة الشوفان بالطماطم ونكهة اللحم ماجي كم سعره حرارية

شوربة الشوفان بالطماطم ونكهة اللحم ماجي هي نوع من أنواع الشوربات السريعة التحضير، والتي يمكن أن تتمتع بطعمها الساخن الدافيء في غضون دقائق معدودة. بالرغم من أنها شوربة ستظل تتضمن…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في النودلز

اندومي شعيرية مقلية كم سعره حرارية

القيم الغذائية في اندومي

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في المكسرات

السعرات الحرارية في قرع مقمر باجة

يُعتبر حب قرع مقمر باجة خيار رائع جداً كسناك يومي بين الوجبات نظراً لقلة الصوديوم فيه وارتفاع نسبة البروتين والدهون المفيدة، وكذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد ونسبة بسيطة…

أكمل القراءة »
الحبوب الأخرى

سعرات شوفان كويكر مع المكسرات 50 جم

وجبة كويكر شوفان مع المكسرات هي وجبة مثالية لتبدأ بها صباجك حيث تحتوي على كمية عالية من الألياف حوالي 3.6 جم، وحديد يغطي احتياجك اليومي بحوالي 7%. ويتميز شوفان كويكر…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي