السعرات الحرارية في الخضروات والفواكهالسعرات الحرارية في المجمدات

بطاطس ستيك هاوس امريكانا 100 جم

تبلغ السعرات الحرارية في بطاطس ستيك هاوس امريكانا 118.7 سعرة حرارية، حيث تأتي أغلب هذه السعرات من الكربوهيدرات بنسبة 68.7%.

وللمزيد من البيانات الغذائية في بطاطس امريكانا نرجو الاطلاع البطاقة الغذائية ادناه:

السعرات الحرارية في بطاطس ستيك هاوس من امريكانا

بطاطس ستيك هاوس من امريكانا 100 جم

بطاطس ستيك هاوس مقلية مسبقاً بزيت دوار الشمس
شاركها مع اصدقائك شاركها مع اصدقائك
مدة الإعداد 1 دقيقة
مدة الطبخ 10 دقائق
الوقت الكلي 11 دقائق
التصنيف الغذائي المفرزنات, خضروات وفواكه
الشركة امريكانا
الحصة 1 شخص
السعرات الحرارية 118.7 كالوري kcal

أدوات قد تحتاجها

  • قلاية فيليبس

المكونات الغذائية

الخطوات
 

  • للقلي بدون زيت سخني قلاية فيليبس ثم اضيفي بطاطس ستيك هاوس من امريكانا وقليها لمدة 10 دقائق على درجة حرارة 170 درجة مئوية، ولا تنسي التقليب في المنتصف
  • للقلي العميق سخني الزيت على درجة حرارة 175م° لمدة بين 3 الى 6 دقائق او حتى تصبح بطاطس ستيك هاوس من امريكانا ذهبية اللون

ملاحظات

  • تُحفظ بطاطس ستيك هاوس من امريكانا مجمدة في درجة حرارة -18 درجة مئوية
  • أُنتجت وعُبئت في بلجيكا بواسطة كلاربيوت بوتيتوز إن.في لصالح الشركة الأهلية للصناعات الغذائية جدة - المملكة العربية السعودية

الكالوري والقيم الغذائية

القيم الغذائية
بطاطس ستيك هاوس من امريكانا 100 جم
Serving Size
 
100 جم
Amount per Serving
السعرات الحرارية
118.7
% Daily Value*
دهون
 
3.1
جم
5
%
دهون مشبعة
 
0.4
جم
3
%
كربوهيدرات
 
20.4
جم
7
%
الياف
 
1.8
جم
8
%
سكر
 
0.2
جم
0
%
بروتين
 
2.3
جم
5
%
الكارب الصافي
 
18.6
جم
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
عجبك الموقع! لاتنسى هديتكتسوق الأن من اي هيرب واحصل على خصم SQV042

في اشياء جميلة تتناغم مع بطاطس ستيك هاوس امريكانا مثل

السعرات الحرارية في كاتشاب طماطم تيفاني 5 جم

القيم الغذائية
حجم الحصة: 5جمالسعرات الحرارية: 5.36kcalكربوهيدرات: 1.34جمبروتين: 0جمدهون: 0جمصوديوم: 40ملجمالياف: 0جمسكر: 0.995جمالكارب الصافي: 1.3جم
السعرات الحرارية في كاتشاب طماطم تيفاني

السنبلة تندر الدجاج المقرمش قطعتين 70 جم

القيم الغذائية
حجم الحصة: 70جمالسعرات الحرارية: 122kcalكربوهيدرات: 8جمبروتين: 9جمدهون: 6جمدهون مشبعة: 15جمكوليستيرول: 30ملجمصوديوم: 320ملجمالياف: 0.8جمسكر: 0جمالكارب الصافي: 7.2جم
السعرات الحرارية في السنبلة تندر الدجاج المقرمش

جامبو ساندويتش رول بالسميد من لوزين

القيم الغذائية
حجم الحصة: 77.5جمالسعرات الحرارية: 220kcalكربوهيدرات: 36.8جمبروتين: 9.2جمدهون: 4جمدهون مشبعة: 2.1جمدهون متحولة: 0جمكوليستيرول: 1.5ملجمصوديوم: 295.6ملجمالياف: 1.3جمسكر: 4.7جمالكارب الصافي: 35.5جم
السعرات الحرارية في جامبو ساندويتش رول بالسميد من لوزين

السعرات الحرارية في ليبتون ايس تي بنكهة الليمون 320 مل

القيم الغذائية
حجم الحصة: 320ملالسعرات الحرارية: 76.8kcalكربوهيدرات: 19.2جمبروتين: 0جمدهون: 0جمدهون مشبعة: 0جمPolyunsaturated Fat: 0gMonounsaturated Fat: 0gدهون متحولة: 0جمكوليستيرول: 0ملجمصوديوم: 41.6ملجمبوتاسيوم: 0ملجمالياف: 0جمسكر: 19.2جمVitamin A: 0IUVitamin C: 0mgالكارب الصافي: 19.2جم
ليبتون ايس تي بنكهة الليمون كم سعره حرارية

1 شريحة جبنة شيدر برجر من برايد

القيم الغذائية
حجم الحصة: 20جمالسعرات الحرارية: 64.08kcalكربوهيدرات: 1.82جمبروتين: 2.7جمدهون: 5.1جمدهون مشبعة: 2.48جمدهون متحولة: 0.04جمصوديوم: 280ملجمالياف: 1.02جمCalcium: 106.8mgالكارب الصافي: 0.8جم
السعرات الحرارية في شريحة جبنة شيدر برجر من برايد

أنس

أهلاً اسمي أنس شغوف بالتغذية والصحة لذا قمت بتأسيس موقع اي ام دايتر ليكون موقعاً رائداً في عالم الدايت والتغذية. في النهار اعمل بالتخطيط الإستراتيجي في احد اكبر عشرة مدن صناعية في العالم، وفي المساء تجدني هنا أقوم بتحليل بيانات المنتجات الغذائية من أجلك.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

قييم المنتج




زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي