تخطى إلى المحتوى

قاومة الإنسولين

مقاومة الإنسولين هي المحرك الخفي لكثير من المشاكل الاستقلابية. هنا شرح مبسّط + خطوات عملية لعكسها مستمدة من أفكار د. بنجامين بيكمان، مع روابط داخلية ومصادر موثوقة.

مقاومة الإنسولين: شرح مبسّط وخطوات عملية لعكسها (ملخّص أفكار د. بنجامين بيكمان)

    ما هي مقاومة الإنسولين؟ ببساطة: حالة تستجيب فيها خلايا الجسم للإنسولين بدرجة أقل من الطبيعي، فيرتفع سكر الدم ويضطر الجسم لإفراز المزيد من الإنسولين. استمرار… اقرأ المزيد »مقاومة الإنسولين: شرح مبسّط وخطوات عملية لعكسها (ملخّص أفكار د. بنجامين بيكمان)