لوزين سكويرز خبز الساندوتش بالحليب هو اختيار رائع لبداية صباحك حيث يحتوي على ربع احتياجك اليومي من الكالسيوم كون كل حصة تحتوي 1كوب حليب. في التقرير التالي سنتعرف على أهم…
أكمل القراءة »صوديوم عالي
بطاطس البطل بنكهة الملح والخل 23 جم ، لاشك أن البطاطس المقلية الجاهزة هي عشق الكثيرين حول العالم، وبالرغم من وجود الكثير من الأنواع المشهورة عالميًا، إلا أن هناك دائمًا…
أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في بطاطس البطل بالملح والخل وهو نوع من أنواع البطاطس المعروفة بشكل كبير داخل المملكة، ويتم استهلاكه بكثرة من قبل المستهلكين من كافة الفئات. البطاطس المحمرة واحدة من…
أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في بيلسبيوري خليط كيك بنكهة الفراولة ، قدم الكيك الجاهز خيارات سريعة لاعداد الحلوى خصوصًا لمن لا يمتلكون الوقت الكافي لإعدادها، أو للأشخاص الذين لا يمتلكون الخبرة الكافية…
أكمل القراءة »
يُعد لبن عيران واحدًا من أشهر المشروبات التقليدية في العالم العربي والشرق الأوسط. يتميز بنكهة منعشة وقوام خفيف، ويُعتبر خيارًا صحيًا مقارنة بالمشروبات الغازية أو العصائر الصناعية. في هذا المقال…
أكمل القراءة »
فرشلي صلصة المكرونة بالثوم والبصل كم سعره حرارية فيها ، وهي عبارة عن صلصة جاهزة يتم إضافتها إلى المكرونة المسلوقة بشكل مباشر ليصبح لدينا مكرونة بالصوص الأحمر محضرة في ثواني…
أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في حلقات البصل ماكين، في الأونة الأخيرة باتت حلقات البصل المقلية واحدة من الوجبات السريعة التي يعشق الكثيرين تناولها، وهي تعتمد في إعدادها على تغميسها في فتات الخبز،…
أكمل القراءة »
سنتعرف اليوم على السعرات الحرارية في تونا خفيف بوتان للعبوة الكبيرة بحجم 185جم، بالإضافة إلى القيم الغذائية الأخرى فتعالوا معنا. مكونات تونا خفيف بوتان لحم تونا خفيف تونا زيت دوار…
أكمل القراءة »
تعالوا نتعرف سوية على القيم الغذائية في ذرة حلوة ذهبية كاملة الحبة من بنده، وضمن اي دايت تقع، وذلك من خلال البطاقة الغذائية التالية: تحذير: المنتج التالي يحتوي على كمية…
أكمل القراءة »
تحتوي عبوة ستيكس عيدان بطاطا بنكهة الجبنة الإغريقية على 212.5 سعره حرارية في عبوة بحجم 45 جرام، واغلب هذه السعرات من الكربوهيدرات بنسبة 55% وتعتبر عيدان بطاطس ستيكس من التسالي…
أكمل القراءة »