أظافر صحية من منا لا يريد الحصول على أظافر قوية وطويلة وذات مظهر جذاب خاصة اذا كنتِ انثى فهذا يعتبر محل اهتمامك بشكل أكبر و لكن مع الاسف الكثير من…
أكمل القراءة »صحة
كثير من الأشخاص في عالمنا يشعرون بالقلق بسبب تأثير الملوثات المحيطة بنا على أجسامنا هرموناتنا والبيئة ويعتقدون ان تلوث الجو المحيط بنا هو السبب باغلب الامراض التي نعاني منها اليوم…
أكمل القراءة »
إن كنت من أحد الدايتر، ومللت من وجباتك المعتادة وتريد التغيير، فنظام البدائل الغذائية هو صديقك الأمثل للتخطيط لوجباتك المقبلة بدون ملل أو تقييد. ماهو نظام البدائل الغذائية هو نظام…
أكمل القراءة »
انتشر مؤخرا على موقع تواصل اجتماعي كلمة كلوروفيل و ماء الكلوروفيل و فيديوهات لاشخاص يضعون مادة خضراء على الماء تغير لون الماء من شفاف الى أخضر وبعدها يقومون بشربها لزيادة…
أكمل القراءة »
الفيتامينات هي مركبات عضوية يحتاجها الإنسان بكميات صغيرة ينتجها الجسم البعض منها والبعض الاخر نحصل عليها عادةً من الطعام أو بعض المكملات، احياناً ينتج الجسم بعض انواع الفيتامين بكميات قليلة…
أكمل القراءة »