مصادر فيتامين سي

بدائل صحية وحسابات

أبرز الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من فيتامين سي

يتناول هذا المقال أهمية فيتامين سي ودوره الحيوي في تعزيز الجهاز المناعي وتحسين امتصاص الحديد في الجسم. كما يستعرض الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين سي مثل البرتقال، الكيوي، الفراولة، والفلفل الأحمر،…

أكمل القراءة »
مشروبات وعصائر

السعرات الحرارية في ايس ليف

ايس ليف هي علامة تجارية توفر تشكيلة متنوعة من الشاي المثلج المصنوع من أجود مستخلصات الفاكهة والزهور الطبيعية، مستخلص من الشاي الطبيعي ويمنحك هذا المشروب الطاقة بشكل طبيعي، و ايس…

أكمل القراءة »
مشروبات وعصائر

عصير ريفرش الفواكه المشكلة من المراعي

عصير ريفرش الفواكه المشكلة هو أحد أحدث منتجات العصيرات من شركة المراعي والموجهة للشباب الذي يبحثون عن المرطبات المنعشة الخالية من المشروبات الغازية والكافيين. يتميز عصير المراعي ريفرش بإحتوائه على…

أكمل القراءة »
نودلز ورز وبقوليات

السعرات الحرارية في حمص حب اسود من الفارس

السعرات الحرارية في حمص حب اسود من الفارس ، يعتبر الحمض الأسود من أندر أنواع الحمص الموجودة في العالم، ويمكن العثور عليه في مناطق قليلة للغاية، وهو يستخدم في إعداد…

أكمل القراءة »
مقرمشات وتسالي

السعرات الحرارية في مكسرات الرفاعي

السعرات الحرارية في مكسرات الرفاعي، وهي عبارة عن مجموعة كبيرة من المكسرات المملحة، والمشكلة، بجانب بعض الإضافات الأخرى، لإعطاء المكسرات طعم، ونكهة مميزة. في التقرير التالي سنتعرف على السعرات الحرارية…

أكمل القراءة »
مشروبات وعصائر

السعرات الحرارية في عصير سن توب بالتوت المشكل

السعرات الحرارية في عصير سن توب بالتوت المشكل، وهو عبارة عن عصير طبيعي مصنوع من تشكيلة من الفواكه المجتمعة معًا بنسبة لا تقل عن 70% على الأقل من عصير الفواكه.…

أكمل القراءة »
مشروبات وعصائر

سعرات عصير تانج الليمون

سعرات عصير تانج الليمون ، وهو عبارة عن مشروب بودرة بنكهة الليمون يمكن تحضيره من خلال إضافة كمية من الماء البارد إلى كمية مقدرة من البودرة ليخرج لنا في النهاية…

أكمل القراءة »
مشروبات وعصائر

عصير تانج المانجو كم سعره حرارية

عصير تانج المانجو كم سعره حرارية ، وهو عبارة عن عصير بنكهة المانجو ويأتي على هيئة بودرة جافة، ويكون سهل التحضير عن طريق خلط البودرة بالماء، ويمكن الاكتفاء به هكذا،…

أكمل القراءة »
مشروبات وعصائر

السعرات الحرارية في تانج بنكهة البرتقال

السعرات الحرارية في تانج ، وهو عبارة عن عصير بودره بنكهة البرتقال، حيث يتم خلط البودرة بالماء، والسكر من أجل الحصول على مشروب سائل بنكهة البرتقال، ويعد هذا المشروب مثالي…

أكمل القراءة »
مشروبات وعصائر

السعرات الحرارية في المراعي فارمز سيلكت برتقال أندلسي

السعرات الحرارية في المراعي فارمز سيلكت برتقال أندلسي وهو عبارة عن عصير برتقال أندلسي معصور ومعبأ بعد تعقيمه. كثيرًا ما يتم الترويج لعصير البرتقال عندما يتعلق الأمر بالأنظمة الغذائية الخاصة…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى