سعرات عصير تانج الليمون ، وهو عبارة عن مشروب بودرة بنكهة الليمون يمكن تحضيره من خلال إضافة كمية من الماء البارد إلى كمية مقدرة من البودرة ليخرج لنا في النهاية…
دهون أقل
عصير تانج المانجو كم سعره حرارية ، وهو عبارة عن عصير بنكهة المانجو ويأتي على هيئة بودرة جافة، ويكون سهل التحضير عن طريق خلط البودرة بالماء، ويمكن الاكتفاء به هكذا،…
السعرات الحرارية في تانج ، وهو عبارة عن عصير بودره بنكهة البرتقال، حيث يتم خلط البودرة بالماء، والسكر من أجل الحصول على مشروب سائل بنكهة البرتقال، ويعد هذا المشروب مثالي…
سعرات ذرة محمصة باجه وهي عبارة عن ذرة محمصة مالحة يمكن العثور عليها في أي سوبر ماركت، واستهلاكها على الفور كونها لا تحتاج إلى أي تحضير مسبق من أجل استهلاكها.…
سعرات صامولي بطاطس لوزين هو عبارة عن خبز مقدم من المراعي، ويعتمد في إعداده على تشكيلة من المكونات التي منها زبدة البطاطس، ودقيق القمح، وغيرها من المكونات الغذائية الأخرى. طبعًا…
سعرات ورق عنب رنا ، طبعًا هناك الكثير من عشاق ورق العنب، وهو في الأساس الورق الذي يرافق ثمار العنب، حيث يتم جمعة واستخدامه في وصفات الطهي المتنوعة، وفي الغالب…
السعرات الحرارية في الفشار بالكراميل من البطل ، لاشك أن الفشار من أكثر التسالي إنتشارًا حول العالم، ويمكن أن يكون حليف رائع للعديد من الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص…
السعرات الحرارية في رانش شيدر برجر الديك الرومي تبدو بسيطة، مقارنة بغيرها من الوجبات السريعة، التي يمكن تحضيرها في المنزل. فساندوتش رانش شيدر برجر الديك الرومي، أحد الساندويشات التي يعشقها…
أحد أفضل وأشهى الوجبات الشائعة في مصر، هي اللحم بالبطاطس، والسعرات الحرارية في طاجن اللحم بالبطاطس يمكن أن تكون مثالية بوصفة معينة. تعتمد تلك الوصفة على لحم بقري خالي من…
السعرات الحرارية في طاجن دجاج بالبروكلي، تعتمد بشكل أساسي على شقين رئيسين، هما؛ الدجاج والبروكلي. والوجبة بشكل عام، خفيفة، ومثالية، وصحية ولذيذة، وسريعة التحضير. ويكفي 15 دقيقة فقط لتحضيرها، ومع…