بروتين أكثر

مجمدات ولحوم

السعرات الحرارية في روبيان الكبير الشهي

السعرات الحرارية في روبيان الكبير الشهي وهو نوع من أنواع الجمبري المجمدة التي يمكن استهلاكها عن طريق التحضير المسبق لها من خلال إخراجها من الفريزر، ومن ثم قليها في الزيت…

أكمل القراءة »
ألبان وأجبان وزبادي

سعرات حليب بوني بالشوكولاته

سعرات حليب بوني بالشوكولاته لا شك أنه عند مزج كل من الشوكولاته، والحليب معًا نحصل على نكهة مميزة لا تقاوم، حيث أن الحليب بالشوكولاته يعد العشق الأول لدى الكثيرين ليس…

أكمل القراءة »
سعرات المطاعم

السعرات الحرارية في شاورمر

السعرات الحرارية في شاورمر، إذا كنت تبحث عن السعرات الحرارية في الشاورما لاشهر مطعم شاورما سعودي، فأنت في المكان الصحيح. وخلال هذا المقال، نستعرض نبذه عن المطعم المتخصص في الشاورما…

أكمل القراءة »
أدلة وأنظمة دايت

البروتينات الكاملة والغير كاملة وأفضل المصادر البروتينية

نعلم جميعًا أهمية البروتين في غذائنا اليومي، ولكن من منا حقا يستطيع أن يفرق بين البروتينات الكاملة والغير كاملة؟ وكيف يمكن أن نحول بعض أغذيتنا إلى بروتين كامل! ماهي البروتينات…

أكمل القراءة »
نودلز ورز وبقوليات

السعرات الحرارية في البقوليات والحبوب

السعرات الحرارية في البقوليات والحبوب، من الأمور المهمة عند تناول هذا النوع من الغذاء، وخاصة عن مقارنتها بالسعرات الموجودة في العديد من المنتجات النباتية الأخرى. فعلى سبيل المثال، وعند مقارنة…

أكمل القراءة »
نودلز ورز وبقوليات

سعرات مكرونة سيدانيني بيرفيتو 

سعرات مكرونة سيدانيني بيرفيتو Perfetto والتي تعد من أشهر أنواع المكرونة الموجودة في العالم، تمتاز تلك المكرونة بإنها معدة من سميد القمح القاسي، ولا تحتاج الكثير من التحضير، فقط في…

أكمل القراءة »
ألبان وأجبان وزبادي

السعرات الحرارية في بوني حليب بالموز

السعرات الحرارية في بوني حليب بالموز وهو حليب بقري طويل الأجل تم دمجه مع العديد من الفواكه المتنوعة، ومنها نكهة الموز لإضافة طعم مغاير عن الحليب العادي، ويعطيه مذاقًا أفضل…

أكمل القراءة »
ألبان وأجبان وزبادي

سعرات بوني حليب بالفراولة

سعرات بوني حليب بالفراولة وهو عبارة عن حليب طويل الأجل تم خلطه بنكهة الفراولة من أجل خلق مزيج رائع بين طعم الحليب المميز، ونكهة الفراولة الرائعة. المميز في ذلك النوع…

أكمل القراءة »
سعرات المطاعم

السعرات الحرارية في هرفي

السعرات الحرارية في هرفي، أحد الموضوعات التي تهم عشاق الطعام في المملكة العربية السعودية، وزوارها. حيث يقدم مطعم هرفي للوجبات السريعة العديد من الوجبات اللذيذة والشهية بسعرات حرارية عالية. ومطعم…

أكمل القراءة »
صلصات ومقبلات

سعرات حمص المراعي بالليمون والقيمة الغذائية

تحدثنا في موضوع سابق عن القيمة الغذائية في حمص المراعي وفي هذا الموضوع سنتحدث عن سعرات حمص المراعي بالليمون،وهو منتج جديد يختلف عن المنتج السابق بإضافة مركز عصير الليمون الذي يعطي…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى