اكلات فيها فيتامين أ

ألبان وأجبان وزبادي

السعرات الحرارية في قشطة المراعي لايت 10 جم

السعرات الحرارية في قشطة المراعي لايت 10 جم ، وهي عبارة عن قشطة طازجة قليلة الدسم، معدة من حليب الأبقار الطازج قليل الدسم، وتحتوي على كمية لا بأس بها من…

أكمل القراءة »
ألبان وأجبان وزبادي

قشطة المراعي قيمر كم فيها سعره حراريه في العلبة الصغيرة

قشطة قيمر

أكمل القراءة »
ألبان وأجبان وزبادي

كريمة طبخ المراعي لايت كم سعرة حرارية

كريمة طبخ المراعي لايت كم سعرة حرارية؟ تستخدم كريمة الطبخ لتحضير العديد من وجبات الطبخ المتنوعة حيث يتم تحضير بها مختلف أنواع الصوصات الخاصة بالأطعمة المتنوعة كالمكرونة بالبشاميل وغيرها من…

أكمل القراءة »
ألبان وأجبان وزبادي

جبنة فيتا لايت المراعي كم سعرة حرارية

جبنة فيتا لايت المراعي كم سعرة حرارية ؟ وهي عبارة عن جبنة مطبوخة فيتا قليلة الدسم معدة من حليب الأبقار الطازج. بشكل عام، يجب الحذر لإن جبن فيتا عالية الصوديوم،…

أكمل القراءة »
ألبان وأجبان وزبادي

زبادي يوناني ندى سادة كامل الدسم كم سعرة حرارية

زبادي يوناني ندى سادة كامل الدسم كم سعرة حرارية ؟ يعتبر زبادي يوناني ندى سادة كامل الدسم خيار رائع ومشبع كسناك بين الوجبات لإحتوائه على فيتامين أ وفيتامين د والكالسيوم.…

أكمل القراءة »
ألبان وأجبان وزبادي

زبادي يوناني ندى سادة كامل الدسم العلبة الصغيرة

زبادي يوناني ندى سادة كامل الدسم كم سعرة حرارية ؟  يعتبر زبادي يوناني ندى سادة كامل الدسم خيار رائع ومشبع كسناك بين الوجبات لإحتوائه على فيتامين أ وفيتامين د والكالسيوم.…

أكمل القراءة »
سعرات الخضروات والفواكه

الجزر وكل ما يجب أن تعرفه عن الجزر وفوائده الصحية

الجزر زرع الناس الجزر منذ آلاف السنين، في المنطقة التي أصبحت الآن أفغانستان، وكان لدى الجـزر الأصلي نكهة خشبية مريرة وكان مختلفًا تمامًا عن الجزرة التي نعرفها اليوم. قام المزارعون…

أكمل القراءة »
مقرمشات وتسالي

القيم الغذائية في بست فول سوداني بنكهة الجبنة

القيم الغذائية في بست فول سوداني بنكهة الجبنة ، الكثير منا يعشق تناول الفول السوداني لهذا لجأت الكثير من الشركات إلى محاولة تنكيه، وتغليفه، وبيعه في الأسواق. لا يختلف هذا…

أكمل القراءة »
ألبان وأجبان وزبادي

السعرات الحرارية في زبادي يوناني سادة قليل الدسم من ندى

السعرات الحرارية في زبادي يوناني سادة قليل الدسم من ندى ، بالتأكيد الزبادي اليوناني من المنتجات الغنية بالبروتين، والبروتين مهم جدًا في عملية المساعدة على الشعور بالشبع لأطول فترة ممكنة…

أكمل القراءة »
مخبوزات وحلويات

السعرات الحرارية في سيريلاك قمح

السعرات الحرارية في سيريلاك قمح تم انتاج السيريلاك للاطفال كغذاء تكميلي للرضع سهل الهضم ويحتوي على المعادن والفيتامينات، ولكن مالبث إلى ان تحويل السيريلاك للكبار!! نعم حيث أصبح الكبار يتناولون…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى