سعرات بطاطس حروف بالملح والخل ، وهو عبارة عن سناكس معد من خليط البطاطس المجروشة، والنشا، ودقيق الأرز، وعدد من المكونات الغذائية الأخرى، ويمكن العثور عليه بسهولة في أي سوبر…
أكمل القراءة »أقل من 100 سعرة حرارية
سعرات بطاطس كريسبي حروف بالكاتشب ، وهي من السناكات الشهيرة داخل المملكة تم استخدام مجروش البطاطس الطبيعية وعدد من المكونات الغذائية الأخرى لتحضيرها. في هذا التقرير سنرصد أهم سعرات بطاطس…
أكمل القراءة »سعرات ورق عنب رنا ، طبعًا هناك الكثير من عشاق ورق العنب، وهو في الأساس الورق الذي يرافق ثمار العنب، حيث يتم جمعة واستخدامه في وصفات الطهي المتنوعة، وفي الغالب…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في الفشار بالكراميل من البطل ، لاشك أن الفشار من أكثر التسالي إنتشارًا حول العالم، ويمكن أن يكون حليف رائع للعديد من الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في حليب المراعي قليل الدسم وهو حليب طويل الاجل قابل للاستهلاك على الفور، بالطبع الحليب من أهم المشروبات التي يجب إدراجها داخل أنظمتنا الغذائية المختلفة، سواء كنا نتبع…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في ميلكي واي Milky Way وهي نوع من أنواع الحلويات المشهور حول العالم، ويمتاز بطعمه الحلو، واللذيذ، وهو عبارة عن بار من الحلويات المغطى بالشوكولاتة. من الطبيعي أن…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في صني منتفخات الذرة وهي عبارة عن تسالي ومقرمشات معدة من الذرة ومقليه في الزيت، يمكن تناوله كسناك في أي وقت، وأي مكان، خصوصًا أنه من السهل الوصول…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في زيتون كوبوليفا ، لا شك أن الزيتون يعتبر من المخلالات المميزة التي يعشقها الكثيرين، فهو يكون متواجد بجانب الكثير من الأطعمة المختلفة، ويمكن تناوله على الإفطار، أو…
أكمل القراءة »السعرات الحرارية في حلاوة طوب وهي من أشهر أنواع الحلاوة الموجودة في المملكة، ويمكن استهلاكها بسهولة في أي مكان، وأي وفت فقط ضع حبة واحدة منها، وستتمتع بنكهات مختلفة من…
أكمل القراءة »سعرات قودي ذرة صفراء وهي عبارة عن ذرة صفراء معلبة وجاهزة للاستخدام على الفور، يمكن استخدامها في العديد من الوصفات، والأكلات المتنوعة على حسب الرغبة. لا شك أن الذرة الصفراء…
أكمل القراءة »








