بروتين أكثر

ودك في بروتين أكثر !! لاتشيل هم لان في هذا الدليل راح تلقى الاكلات اللي فيها بروتين عالي وتهمك في الكيتو دايت

السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاته

نادك حليب طويل الأجل كامل الدسم 1لتر

نادك حليب طويل الأجل كامل الدسم 1لتر ، لا شك ان الحليب هو من المنتجات التي لا يمكننا الاستغناء عنها أبدًا في حياتنا اليومية، فإذا لم يتم استهلاكه في صورته…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاته

نادك حليب طويل الأجل قليل الدسم 200 مل

نادك حليب طويل الأجل قليل الدسم 200 مل ، لا شك أن الحليب واحد من أهم المشروبات التي يجب إدراجها داخل نظامنا الغذائي اليومي، فهو يحتوي على الكالسيوم، الذي يعد…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في اللحوم والاسماك

السعرات الحرارية في تونا خفيف بوتان 185 جم

سنتعرف اليوم على السعرات الحرارية في تونا خفيف بوتان للعبوة الكبيرة بحجم 185جم، بالإضافة إلى القيم الغذائية الأخرى فتعالوا معنا. مكونات تونا خفيف بوتان لحم تونا خفيف تونا زيت دوار…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في اللحوم والاسماك

تونة أبيض فاخر بوتان 90 جم القيم الغذائية والكالوري

سنتعرف اليوم على السعرات الحرارية في تونة أبيض فاخر بوتان للعبوة الصغيرة بحجم 90جم، بالإضافة إلى القيم الغذائية الأخرى فتعالوا معنا.   مكونات تونة أبيض فاخر بوتان لحم أبيض تونا…

أكمل القراءة »
الحبوب الأخرى

القيم الغذائية في ذرة حلوة ذهبية كاملة الحبة من بنده 340 جم

تعالوا نتعرف سوية على القيم الغذائية في ذرة حلوة ذهبية كاملة الحبة من بنده، وضمن اي دايت تقع، وذلك من خلال البطاقة الغذائية التالية: تحذير: المنتج التالي يحتوي على كمية…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في الشوربة

شوربة كريمة الفطر ماجي منخفضة السعرات الحرارية ومرتفعة الصوديوم

قد يبدوا لكم بأن شوربة ماجي كريمة الفطر هي احدى الخيارات المنخفضة السعرات الحرارية ولكن احذروا من التالي!! وهي بأن هذا المنتج يحتوي على كمية صوديوم عالية في المغلف الواحد…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في اللحوم والاسماك

قودي تونة خفيفة في زيت دوار الشمس 185 جم

قودي تونة خفيفة في زيت دوار الشمس 185 جم ، لا شك أن التونة تعد من أهم الوجبات التي يتم وصفها دائمًا في أي نظام غذائي يهدف إلى تقليل الوزن،…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في اللحوم والاسماك

سعرات تونة الخير (تونا متماسكة) 185 جم

تونة الخير (تونا متماسكة) 185 جم هي واحدة من أهم أنواع التونة المعروفة بالمملكة، والتي تمتاز بطعمها اللذيذ الرائع. من المعروف عن التونة بشكل عام أنها مصدر بروتين أكثر من…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاته

السعرات الحرارية في جبنة فيتا كاملة الدسم المراعي

جبنة فيتا هي جبنة بيضاء مصنوعة من القشطة الطازجة وحليب الابقار الطازج، وهي مليئة بالدسم والأملاح وتُعتبر سيدة الأجبان على السفرة العربية، كما يعتبرها البعض بأنها مناسبة للريجيم. في هذا…

أكمل القراءة »
السعرات الحرارية في المكسرات

السعرات الحرارية في قرع مقمر باجة

يُعتبر حب قرع مقمر باجة خيار رائع جداً كسناك يومي بين الوجبات نظراً لقلة الصوديوم فيه وارتفاع نسبة البروتين والدهون المفيدة، وكذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد ونسبة بسيطة…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى

أنت تستخدم إضافة Adblock

قم بإلغاء اضافة مانع الاعلانات تقديراً لجهودنا في اثراء المحتوى العربي