سعرات جبنة كتلي السائلة
سعرات جبنة كتلي السائلة وهي نوع من أنواع الجبنة القابلة للدهن التي يمكن استخدامها في تحضير السندويتشات بالصباح، كما يمكن ادخالها كجزء من العديد من… اقرأ المزيد »سعرات جبنة كتلي السائلة
أطعمة نباتية
السعرات الحرارية في بيتزا مايسترو
السعرات الحرارية في بيتزا مايسترو، تختلف عن العديد من السعرات الحرارية التي تم تناولها في مقالات سابقة على الموقع، حيث أنه من المعروف أن البيتزا… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في بيتزا مايسترو
سعرات قهوة دولتشي قوستو شوكوتشينو
سعرات قهوة دولتشي قوستو شوكوتشينو والتي هي عبارة عن قهوة بالشوكولاته، فبالنسبة إلى عشاق القهوة، والشوكولاته سهلت عليك دولتشي هذا الأمر، حيث يمكنكم الآن الاستمتاع… اقرأ المزيد »سعرات قهوة دولتشي قوستو شوكوتشينو
البروتينات الكاملة والغير كاملة وأفضل المصادر البروتينية
نعلم جميعًا أهمية البروتين في غذائنا اليومي، ولكن من منا حقا يستطيع أن يفرق بين البروتينات الكاملة والغير كاملة؟ وكيف يمكن أن نحول بعض أغذيتنا… اقرأ المزيد »البروتينات الكاملة والغير كاملة وأفضل المصادر البروتينية
السعرات الحرارية في البقوليات والحبوب
السعرات الحرارية في البقوليات والحبوب، من الأمور المهمة عند تناول هذا النوع من الغذاء، وخاصة عن مقارنتها بالسعرات الموجودة في العديد من المنتجات النباتية الأخرى.… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في البقوليات والحبوب
سعرات مكرونة سيدانيني بيرفيتو
سعرات مكرونة سيدانيني بيرفيتو Perfetto والتي تعد من أشهر أنواع المكرونة الموجودة في العالم، تمتاز تلك المكرونة بإنها معدة من سميد القمح القاسي، ولا تحتاج… اقرأ المزيد »سعرات مكرونة سيدانيني بيرفيتو
سعرات حمص المراعي بالليمون والقيمة الغذائية
تحدثنا في موضوع سابق عن القيمة الغذائية في حمص المراعي وفي هذا الموضوع سنتحدث عن سعرات حمص المراعي بالليمون،وهو منتج جديد يختلف عن المنتج السابق بإضافة… اقرأ المزيد »سعرات حمص المراعي بالليمون والقيمة الغذائية
السعرات الحرارية في الفاكهة
السعرات الحرارية في الفاكهة ، من الأمور التي نستبعدها جميعًا من حسابتنا، فيحسب الجميع أنها بلا قيمة، ولا توجد من الأساس. في المقابل نلاحظ وندقق… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في الفاكهة
كم عدد السعرات الحرارية في الخضروات وماهي اقل الخضار سعرات
السعرات الحرارية في الخضروات تختلف ما بين خضروات بسيطة في السعرات الحرارية. وأخرى غنية بالسعرات والتي يمكن أن يعتمد عليها البعض لزيادة الوزن، والقضاء على… اقرأ المزيد »كم عدد السعرات الحرارية في الخضروات وماهي اقل الخضار سعرات
تعرفوا على السعرات الحرارية في البطيخ وفوائده
السعرات الحرارية في البطيخ، أمر يكاد يكون معدوم، حيث أن البطيخ وبلا شك، مثله مثل جميع الفواكه، يكاد يخلو تقريبا من السعرات الحرارية، وهو أمر… اقرأ المزيد »تعرفوا على السعرات الحرارية في البطيخ وفوائده