السعرات الحرارية في بسكوت ابو ولد، وهو عبارة عن بسكويت بكريمة بنكهة الفانيليا يمكن العثور عليه في أي سوبر ماركت محلي، ويتمتع بشهرة واسعة داخل المملكة، كونه لديه تاريخ كبير…
أكمل القراءة »سناك دنق دونق كم سعره حرارية وهو عبارة عن نوع من أنواع المكسرات، حيث يتضمن الكيس خليط من الحبوب المحمصة، واللذيذة، والتي يمكن تناولها كسناك خفيف في أي وقت، وأي…
أكمل القراءة »يبقى السعرات الحرارية في الهوت الدوج البقري من امريكانا بلحم الانجوس ، وهو عبارة عن هوت دوج سريع التحضير، حيث في غضون دقائق معدودة يكون جاهز للاستهلاك، ويمكنك العثور على…
أكمل القراءة »سعرات كرات جبنة مستر كريسبس ، وهو نوع من أنواع التسالي المخبوزة في الفرن، لهذا يمكن اعتبارها أفضل بكثير من التسالي الأخرى المعلبة المقلية في الزيت، ولكن هذا لا يعني…
أكمل القراءة »سعرات لبان اكسترا ، وهي من العلكات المشهورة للغاية داخل المملكة، ودائمًا ما يتم الترويج إلى هذا النوع من العلك كونه علك خالي من السكر تأتي بنكهات متنوعة منها النعناع،…
أكمل القراءة »في مقال اليوم على اي ام دايتر سنتحدث عن مشروب الطاقة الذي اشتهر في الآونة الأخيرة مشروب الطاقة كودرد، ما هي مكوناته؟ ما هي فوائده وأضراره وبدائله! وما هو الحد…
أكمل القراءة »في هذه المقالة سنتعرف على القيمة الغذائية للافوكادو مع ذكر فوائده، و كيف يُساعدك في خسارة الوزن، وكيفية تحضيره بطريقة صحية تساعد على إنقاص الوزن وغيرها من المواضيع التي تهُمك،…
أكمل القراءة »المشي قبل الإفطار في رمضان على الرغم من أنّ هذا عنوان مقالنا اليوم إلا أنّه هناك تساؤلات كثيرة بخصوص أفضل وقت لممارسة رياضة المشي في رمضان هل يُنصح بالمشي قبل…
أكمل القراءة »موضوعنا اليوم موضوع مُهم ومُميز سنتحدث بالتفصيل عن فوائد الكركديه للتخسيس، فوائد الكركديه لصحة الجسم، ما هي الكمية المُوصى بها للاستفادة من الكركديه لإنقاص الوزن، القيمة الغذائية للكركديه وغيرها المزيد…
أكمل القراءة »كم السعرات الحرارية في ورق العنب؟ هل السعرات الحرارية في ورق العنب المحشي بالأرز مثل المحشي باللحم؟ ما هي القيمة الغذائية لورق العنب؟ وما فوائد ورق العنب؟! تُعتبر وجبة محشي…
أكمل القراءة »