سعرات تونا الوها ، التونة من الأطعمة الخفيفة على المعدة للغاية، والتي تتناسق مع أي نظام غذائي بسهولة، حيث تكون مقبولة داخل الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن سواء…
السعرات الحرارية في طحينة الجميل ، الطحينة من المكونات الأساسية للصوصات التي يتم تحضيرها كمقبلات بجانب الوجبات، سواء تعلقت تلك الوجبات باللحوم، أو الدواجن، أو الأسماك، فستجد دائمًا هناك صوصات…
كم سعر حراري في سباغيتي باستا رفيعة جودي ، وهي عبارة عن مكرونة سباغيتي رفيعة للغاية مصنوعة من القمح القاسي مقدمة من شركة قودي. لا شك أن المعكرونة باختلاف اشكالها…
السعرات الحرارية في ارز بسمتي العائلة ، وهو أرز بسمتي هندي المنشأ يمكن استخدامه في صنع العديد من أنواع الأرز المختلفة، ويمكن خلطه بالخضار، أو اللحوم، أو الدجاج على حسب…
سعرات ارز مزة بسمتي ستايل من الوليمة ، وهو عبارة عن ارز هندي يتم زرعه في كل من ولايتي البنجاب وهاريانا في حقول شمال الهند، وقد تم إطلاقه في السوق…
سعرات اعواد بسكويت اولكر الهش ، وهي عبارة عن مقرمشات مخبوزة من بسكوت مالح اعواد اولكر وليست مقلية وهي ولذيذة، ويمكن اعتبارها وجبة خفيفة رائعة كسناك بين الوجبات الغذائية، أو…
السعرات الحرارية في حليب نستله سكويزي بالشوكولاتة، وهو عبارة عن خلطه من الصوص اللذيذ المحلى، والمكثف الذي يتم استخدامه في تزيين الحلويات، أو حشوها بصوص الشوكولاتة اللذيذ الشهي، والمفضل لدى…
سعرات قراميش السندباد من فش فاش ، وهو عبارة عن سناك معد من نشا، ودقيق البطاطس يمكنك العثور عليه في أي سوبر ماركت محلي بالمملكة، ومن السهل استهلاكه في أي…
سعرات زيت العربي النباتي، وهو زيت قلي موجود بالمملكة يتم استخدامه في طهي الطعام، وقليه، وتحميره بالآًلية، والمقدار المناسب بالنسبة لمستخدميه. الزيت هو خليط مكون من زيت النخيل، وزيت عباد…
السعرات الحرارية في شوفان هناء ، الشوفان معروف أنه صديق رائع للعديد من الأنظمة الغذائية، صحيح أنه غير مقبول داخل الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن عن طريق قطع…