تخطى إلى المحتوى

مشروبات وعصائر

دليل السعرات للمشروبات المركّزة والجاهزة: فيمتو، تونو، سن كويك، العصائر المعلّبة، والمياه المنكّهة. نعرض القيم لكل 100 مل وأمثلة عملية للحصص قبل/بعد التخفيف، مع توضيح صافي الكربوهيدرات وبدائل التحلية. نضيف روابط إلى “بدائل صحية” و”كافيهات” عند توافر مشروب مشابه في المقاهي. ستجد إيضاحًا لفروق “بدون سكر مضاف” مقابل “خالٍ من السكر” لتجنّب اللبس الشائع.

تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.

سعرات المراعي فارمز سيلكت سموذي الفواكة المشكلة و المانجو

سعرات المراعي فارمز سيلكت سموذي الفواكه المشكلة و المانجو

    سعرات المراعي فارمز سيلكت سموذي الفواكه المشكلة و المانجو وهو عبارة عن خليط من هريس، وعصير مجموعة من الفاكهة الطبيعية مائة بالمائة، والتي لم يتم… اقرأ المزيد »سعرات المراعي فارمز سيلكت سموذي الفواكه المشكلة و المانجو