هذا التصنيف هو بوّابتك الشاملة لكل ما يخص السعرات والقيم الغذائية للمنتجات المعلّبة والشائعة في الأسواق. نستخدم معيارًا موحّدًا لكل 100 جم/مل مع أمثلة حصص عملية لتسهيل المقارنة بين العلامات والأحجام. ستجد داخله فئات فرعية متخصّصة (مشروبات، مقرمشات، مخبوزات…) وروابط داخلية تقودك إلى بدائل أقل سعرات ونصائح الاستخدام الذكي. الهدف: تمكينك من اختيارات واعية بدون تعقيد—سواء كنت تتابع اللوكارب، الكيتو، أو مجرّد تبحث عن خيارات أخف. نحدّث المحتوى دوريًا ونُظهر “تم التحديث” لضمان الدقة والشفافية، مع إخلاء مسؤولية YMYL للمعلومات الصحية.
تنبيه: المعلومات للتثقيف العام وليست نصيحة طبية.
السعرات الحرارية في بسكوت ليبنيز بكريمة الشوكولاتة من باهلسن ، وهو عبارة عن بسكويت هش، وخفيف مكون من طبقتين يتخللهما في المنتصف كريمة الشوكولاتة اللذيذة… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في بسكوت ليبنيز بكريمة الشوكولاتة من باهلسن
سعرات بسكويت ليبنيز بنكهة زبدة شورتبرد ، وهو عبارة عن بسكويت هش للغاية معد من دقيق القمح، والسكر، والزبدة، ويقدم مذاق مميز لعشاق البسكويت الخفيف،… اقرأ المزيد »سعرات بسكويت ليبنيز بنكهة زبدة شورتبرد
السعرات الحرارية في مكرونة بينا ريجيت من تريفا ، وهي عبارة عن مكرونة أقلام يمكن تحضيرها بأكثر من طريقة لوصفات مختلفة على حسب الرغبة، ومهما… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في مكرونة بينا ريجيت من تريفا
سعرات مكرونة خواتم حدائق السعودية ، وهي من أشهر أنواع المعكرونات المحلية التي يمكنكم العثور عليها في المملكة، ويوجد منها الكثير من الأشكال المختلفة التي… اقرأ المزيد »سعرات مكرونة خواتم حدائق السعودية
السعرات الحرارية في مكرونة هلالية من حدائق السعودية ، تعد المكرونة من أكثر الأطعمة التي يتم استهلاكها في مختلف أنحاء العالم، حيث يمكن أن تتساوى… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في مكرونة هلالية من حدائق السعودية
سعرات صلصة داينمايت حارة من ام اف ، وهو عبارة عن صوص ديناميت حار، ولذيذ يمكن استخدامه في إضافة مذاق، ونكهة رائعة لمختلف الأطعمة المتنوعة… اقرأ المزيد »سعرات صلصة داينمايت حارة من ام اف
السعرات الحرارية في مايونيز البيري بيري من هاينز، وهو عبارة عن صوص كريمي رائع يمكن استخدامه في كل من السلطة، والساندويتشات، والبطاطس المقلية، والدجاج المشوي… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في مايونيز البيري بيري من هاينز
سعرات صلصة برجر قودي ، وهي عبارة عن صلصة كريمية لذيذة يتم وضعها فوق البرجر لإضفاء نكهة مميزة إلى طعم اللحم المشوي، وتعد هذه الصلصة… اقرأ المزيد »سعرات صلصة برجر قودي
السعرات الحرارية في صوص الخردل من قودي ، الصوصات على اختلاف أنواعها تعطي طعم، ونكهة مميزة إلى الطعام الذي يتم إضافتها إليه، ولكن هناك الكثير… اقرأ المزيد »السعرات الحرارية في صوص الخردل من قودي
سعرات صلصة قودي الروزية للمكرونة ، وهي عبارة عن صلصة يتم وضعها فوق المعكرونة بعد طهيها، ويمكن أن تشبه في استخدامها صلصة الطماطم العادية، إلا… اقرأ المزيد »سعرات صلصة قودي الروزية للمكرونة